牙套日记｜还剩一点缝隙啦，牙套脸也渐渐消失～

活捉一条懒黄鱼

带牙套第20个月。

缝隙只剩一点点，今年应该能收完。

本人脸瘦，加上之前情绪低落有点厌食，前几个月里牙套脸很严重，脸极不对称。后来注意饮食，作息规律，运动比较多，慢慢地脸型就恢复正常了。

小钢牙姐妹们，加油呀～

qq_0lBptSL6

真的能恢复吗？亲是胖了吗？亲多大了？我的牙套脸好严重，好丑，好抑郁

活捉一条懒黄鱼

qq_0lBptSL6 发表于 2018-11-7 19:58
真的能恢复吗？亲是胖了吗？亲多大了？我的牙套脸好严重，好丑，好抑郁

现在23，前三个月轻了十斤，现在体重恢复了。牙套脸肯定能恢复，前提是要多嚼东西，每天都坚持多嚼。我本身就很轻（170不到100斤 女生），脸很瘦，牙套脸期间就像个外星人似的，一点都不想出去，很难受。后来慢慢调整了，现在集体照脸型都正常了（不凹陷）。估计按现在这种吃法，我的脸型能更圆润好看些。

qq_0lBptSL6

回复 活捉一条懒黄鱼2018-11-08 13:39我带牙套三个月了，牙套脸越来越严重，我没有瘦，还胖了五斤，但是脸颊还是凹陷

活捉一条懒黄鱼

qq_0lBptSL6 发表于 2018-11-8 13:39
回复  活捉一条懒黄鱼2018-11-08 13:39我带牙套三个月了，牙套脸越来越严重，我没有瘦，还胖了五斤，但是脸 ...

我看网上的案例，再结合自己，感觉是大概一年后（大概是收缝后）会恢复得比较明显。我第3-6个的时候牙套脸最明显了，过了以后慢慢地就恢复了。