牙套日记第二篇 马上打种植钉啦！

alin

今天是整牙第271天，明天又要复诊啦！医生说可以也许要上种植钉了！大开心！

接上篇

正畸医院：唯品口腔
正畸地点：成都
医生：安舒

想记录整牙以来的一点点感受～

第一：饮食控制

从开始整牙到现在，塞牙一直都挺烦人的，受不了满口塞满渣渣掏不出来的感觉，所以就养成了吃完东西马上刷牙冲牙的习惯。以至于现在习惯了三顿饭吃完不怎么吃零食了，加上健身，减脂增肌效果简直太好了哈哈哈哈！

第二：啃指甲

从小就喜欢啃指甲的我，想了好多好多办法，都不能阻止我勤勤恳恳每天咬指甲……
戴上牙套那一刻开始，好嘛，终于，没有啃指甲工具了！意外惊喜呀～因为戴上牙套之后牙齿咬合和着力点都不再允许这么精细化操作了
很难得的我居然已经剪过好多次指甲了，还做了好几次美甲了。戴牙套能改掉这个我自己都不喜欢的坏习惯也算额外的福利了！

第三：口腔溃疡

众所周知戴牙套刮到粘膜很容易长口腔溃疡，开始一个月只带了上半牙套，其实不怎么挂嘴的，第三个月带上下半牙套就开始挂嘴之旅了，这个时候正畸蜡帮了大忙啦！牙套之家和唯品口腔都有送正畸蜡，但我自己用量有点大，基本满口钉子都被我用正畸蜡封起来了，那感觉，太爽了～因为用量多，没有买松风，直接某宝买的便宜点的，也很好用～
下半牙套戴了一个月左右就习惯了，有时候挂嘴找医生，我的安医生总是超级耐心帮我取了钢丝重新调，一直调到没有一点点凸起才好，后面就没怎么长溃疡了，牙套渐渐成为了我口腔的一部分～

第四：大舌头

传说中舌侧牙套会有的大舌头我好像从来没有过，最开始是刻意捋直了舌头说话（这样确实容易挂嘴），后来适应了更不存在了，舌侧，你值得拥有！

第五：耐心

看过好多牙套之家小伙伴的牙套日记，那侧脸变化，简直整容级别的，让人羡慕
我这也270多天了，还没有开始内收，侧面变化是不明显的，但是我一点都不着急，因为这个过程本来就是这样的，牙齿的重新塑造就是靠每天一点点的努力换来的
这样一想就好励志噢

最近看乘风破浪的姐姐，最喜欢也最羡慕她们的一点就是那满身的干劲，喜欢就去做啊，想要就去争取啊，上了年纪难道要坐在家里等死啊！（雅雅超可爱）哈哈哈哈哈！

我想要改变，真的庆幸当时的自己不顾反对选择了带牙套，一转眼9个多月过去了，明天要开始内收之旅了，想想就有点小兴奋呢，
明天又可以见到亲爱的安医生啦！（想推荐给所有人～）
开心！

又忘了写拔牙这一part，下次下次一定要记得～

配图，没有牙套脸没有牙套脸没有牙套脸！～

                               
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我在外面有猫

加油

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