北京25大龄女青年矫正日记

eBrace舌侧矫治

我的矫正旅程开始啦  很多朋友都说人长的漂亮干嘛还要折腾自己。他们哪里懂得我的痛苦，那是自己长的白而已。看看人家伊能静48岁还做矫正牙齿。

坐标：北京
矫正年龄：25

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主要问题：上牙深覆颌+深覆盖，习惯偏侧咀嚼，因此下颌拥挤和偏斜，嘴角有高低。
牙周情况：矫正前去洗了牙，口腔卫生一般（虽然我觉得我一直很认真刷牙），牙周情况还行，偶有牙龈红肿，也没有牙周炎什么的
面部情况：面下三分之一短，低角，正面看脸有点方方的。下巴发育的还不错（感谢我妈生的好），鼻梁还算挺。


矫正前在微博，百度上看了好多。首先绝对不考虑公立医院。费用贵不说，拔牙，保持器等一系列费用不包括。在微博看到了eBrace的科普，就开始找他们推荐医生。抱着试试的想法去体验了。


经过医生检查以及个人的各种各样的考虑，选择了舌侧矫正，治疗费6w，全包，包括前期的各项检查费用以及后期的保持器。

矫正过程 ：因为下牙拥挤，在不拔牙的情况下，方案里是采用邻面去釉。具体去釉的量为0.3mm，所以每次复诊的时候医生都会拿去釉砂条磨啊磨…磨的时候没有什么特别的感觉，也不疼，我个人不会感觉牙齿敏感。

清洗技巧：冲牙器必备，一个便携式的一个家用的，家用的一般五分钟就冲干净了，便携式的水流小，所以久一点，但是方便带出去。我的清洁技巧是，冲牙器5分钟+正畸牙刷刷牙5分钟，上次去复诊医生都夸我刷的干净

关于舌侧磨不磨，痛不痛的真实感受！

讲真，舌侧虽然戴在舌侧但比传统的托槽矫正器不磨很多，但是！它还是有可能会有弓丝刮舌头的情况！所以当你觉得很磨嘴的时候，你可以选择买个正畸蜡（某宝就有，尤其适合刚开始佩戴的小伙伴）

疼痛感的话，讲真还好，前一周会有点难受，但都是可以忍的那种，刚开始戴的小伙伴可能会不习惯，但是忍一忍就好了。如果实在忍不了，可以去下医院，让医生帮你看看是不是有什么问题。

戴牙套以后的一点心得体会：既然能用一种纯物理的方式，永久性地让你健康且美丽，那么为什么不尝试一下呢？

以前总不爱露齿笑，虽然当时没意识到是牙齿的问题，但是总归觉得不好看，但是戴上牙套的第一天（虽然没变化），就愿意把这最美好最自信的笑容展现出来，也许会有各种微笑标准，但是露齿最好看！

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零#

整齐了