如何取托槽对牙齿的伤害最小？刚戴上牙套第二天准备终止矫正

Momoling

这是作为新人的第一帖，在描述问题前先介绍一下基本情况。因为决定最迟后天约医生见面讨论此事，所以希望能尽快得到高人指点，感激不尽！

背景：
我本人21岁，牙齿有些不整齐，轻度拥挤，轻微兔子牙，最后侧上下两颗大牙向舌侧睡倒有些龋齿，总体来说面容很正常，男票跟朋友都觉得没什么大问题，但是自己比较希望获得更整齐的牙齿。但是考虑在异地上学，只能在所在大学的附属医院（三甲）口腔科就诊（并没有什么名气，当地经济状况也挺落后）。先找了口腔科的一位非主任医生诊断，觉得我是临界病例，提供了2种方案，1.拔4颗牙最大限度美化面容 或者2.不拔，磨牙＋支抗，当时听了就有些害怕，怕这样折腾影响学习和后期的出国，便在同学的推荐下（因为她也在矫正牙），重新选了与她一样的主任医生准段。主任医师只简单面诊 ，看了之前一位医生帮我拍的片子就下结论说，不用拔牙就可以矫正整齐，一年左右。当时觉得既然是熟人推荐，而且并不了解一位优秀的医生对正畸的重要性，便当天取了牙模，隔一周（到昨天）去医院戴上了牙套。但是整个过程让我觉得有些不安：
首先，帮我戴牙套的并非主任，应该是他的助手（同学说她也是助手做的）；
其次，助手并未就我的牙模给出我任何诊断与具体实施方案，也未仔细诊断我牙齿的健康情况（包括两颗有些黑、歪斜的后内侧牙齿，她叫来主任看过一眼之后说是色素沉着，没有大问题），没有用数码相机拍摄正畸前照片（这一条我来到此论坛才知道），便直接帮我上牙套了，用的是自锁；
再次，助手对我还算耐心、对护士态度也很好，但对其他病人就比较毛躁，戴完也并没有交代我太多。

基于这一系列不安，我昨天回来之后重新做了大量的正畸检索工作（包括知乎、知网、此论坛），非常担心自己碰到了经验并不过关的医生，把我本来问题不大的牙整坏了，甚至影响原本正常的面容，再加上这一年非常忙碌有很多考试压力比较大，这一天戴着牙套不能正常进食、口腔溃疡的生活已经让我觉得影响了我的正常学习。于是冷静下来仔细考虑，自己那么着急正畸，就是因为在国内只剩下一年时间，怕出去之后再无机会，但仔细衡量健康、正常的面容与时间，觉得有必要立刻终止此次正畸。也许后期有时间了会考虑隐适美。

因为在知乎上看到，许多医生取下托槽是直接打磨，而不用溶剂，会损害牙釉质，而在网上有检索不到一般取下托槽的正确操作，怕医生没经验取下的时候破坏我的牙齿，因此
有以下3个问题向大家求助：
1. 像我这种只戴了2、3天牙套就要取下的例子，会不会对牙齿造成不良影响？
2. 正规操作应该用怎样的溶剂、方法取下托槽？
3. 取下托槽后，有必要洗牙吗？后期应该怎样护理牙齿？

非常感谢大家🙏🙏  祝你们正畸之路顺利！

零#

我带了三年多取  的时候 是医生直接用合适的力  拽下的。 摘下之后有洗牙