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说说我的牙套生活

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发表于 2010-4-14 20:36:14 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 | 阅读模式
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至从带上牙套 我的生活就由吃什么加刷牙组成了
晒晒我的食谱
早上起床 白开水之后 喝点淡蜂蜜水 开始早餐
牛奶 豆浆 麦片 黑芝麻糊 咖啡 蛋糕 面包 豆腐花 任意的组合
吃完后刷牙
正餐
西红柿鸡蛋面 自己做的 把面条煮得烂一点 西红柿切小块 不用嚼的
菠菜瘦肉粥 都尽量切细
豆腐 茄子 南瓜 冬瓜 也是不错的选择
芥菜皮蛋粥 瘦肉皮蛋粥

水果基本上我都是打汁来吃的
苹果榨汁 橙子打汁  
香蕉用勺子舀着吃
最好吃的是木瓜奶昔  将木瓜和牛奶搅拌 味道醇香 口感细滑 还丰胸美白

平时饿的时候吃点巧克力 不要嚼 免得粘在牙套上

不过这样长期吃流食 要多注意自己的胃

加油吧
生活

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发表于 2010-4-14 20:38:34 | 只看该作者
牛奶 豆浆 麦片 黑芝麻糊 咖啡 蛋糕 面包 豆腐花 任意的组合
哈哈哈哈哈哈哈哈,可怜的人儿.
过多几天你就可以恢复正常饮食的生活了.
亲,牙套论坛温馨小提示哦:随着牙套之家论坛影响力的提高,在您复诊或第一次看牙医时,可以这样跟您的牙医说:X医生您好,我在牙套之家论坛了解过您,知道您是很好的医生,希望您多多关照哦~相信您的这番话会得到想不到的服务和效果哦有木有!
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发表于 2010-4-14 21:15:10 | 只看该作者
我现在牙套第二天，可以慢慢吃饭了~不过只能用后面没上托槽的呀嚼，前面的牙完全没力
◣◢◣◢/★'﹫.物犹如此，情何以堪。`▓│——by ★Miss.Z★
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发表于 2010-4-14 21:37:11 | 只看该作者
過幾天應該可以正常飲食的了~~~~~~~~~~
我又怎麼會開始對你有了感覺...但又如何...你始終不明白
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发表于 2010-4-15 10:17:22 | 只看该作者
呵呵!LZ很细心哦!好好加油!
正畸了刷牙不干净？冲牙器帮你30秒搞定
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发表于 2010-4-15 10:47:22 | 只看该作者
听说还得注意不能喝可乐和咖啡，以及一些碳酸饮料，夏天到了，牙友们要多加注意了，吃了会导致色素沉淀，牙套下了后会留下印迹什么的
牙套之家诚征版主
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发表于 2010-4-17 12:16:57 | 只看该作者
我从戴上托槽第一天开始就除了肉以外什么都吃了，3到4天后连鸡脚都啃了，超级小心在啃~~现在三个星期，门牙有点咬不动，但也不影响吃肉的~~
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发表于 2010-4-17 12:19:58 | 只看该作者
我老妈还担心的说，用不用请假回家，给你煮点稀饭，我说不用了，，，隔两天老妈又说用不用买点软的给你送来，其实都不用，不知道为什么，我真的很不痛，除了第一天戴上牙套去K歌，嘴有些磨破了，隔了两天就完全好了~~~~我真希望这样的自然一直持续到牙套结束！
正畸了刷牙不干净？冲牙器帮你30秒搞定
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发表于 2010-4-17 18:10:23 | 只看该作者
有些还是照吃不误，只是比以前小心一点而已，尤其现在，复诊之后都直接吃饭，不用吃流食了。
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发表于 2010-4-18 13:49:42 | 只看该作者
我的牙齿加了牙垫 无法咬合 没有办法咀嚼 很痛苦啊
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