口腔不健康对牙齿的危害

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    现在社会生活中，在舌头、嘴唇和脸部打孔：在脸部打孔如今已经非常流行，但是这股潮流实际上对口腔健康有害。南京丹德的口腔牙科医生指出，类似的装饰是会引起并发症的。

　　因为穿孔会引起舌头，甚至周围组织出血和肿痛。而除了穿孔之外，任何唇部的装饰都会引起牙齿长期损伤。

　　运动时不带护齿套:这种装备能够有效地保护牙齿在运动时免于损伤或是折断，专家建议，不仅是职业运动员需要戴护齿套，参加各种体育比赛的中小学生也应佩戴。

　　咀嚼冰块：为了将饮料尽快冷却，很多人通常会在饮料中放入冰块，但是用牙齿咀嚼冰块却会增加牙齿受到严重损伤的风险。

　感冒时吃润喉糖：感冒症状刚开始时，很多人会去药店购买润喉糖。虽然它们具有一定的疗效，但是由于其含有大量的糖分，会损伤牙釉质。

　　不正规的漂白牙齿：相关数据显示，如果经验丰富的牙医进行牙齿漂白，那么无论是在家中还是在诊所都是完全安全的。而如果漂白牙齿时，未按照规范和要求进行，就极有可能损伤牙齿。此外，即使所有的步骤都是照常进行，但如果病人感到牙齿刺痛或是肿痛，且牙龈周围出现过敏时，仍应立即停止。

用餐后立即清洁牙齿：很多人习惯用完餐后立即刷牙，午餐和晚餐后马上刷牙会给牙釉质带来更多危害。医生建议，等待半小时之后再刷牙，这样就留有足够的时间使唾液可以中和酸性。

其实，很多时候，牙齿毛病都是因为平时不怎么注意护理健康，所以大家一定也要重视起来。