橡皮筋是靠口腔中的运动产生拉力,而说话就是产生拉力最直接的力源,例如上班族,他(她)們要跟同事或客戶談事情,一天當中講話的機率頗高,所以運用這樣的時機去產生皮圈的拉長是最佳的,在學的學生亦同,唸書朗讀都是產生拉力的方式。
回复 long20050612 我每个月都有拍照有记录的,三个月变化很细微几乎没有,但每天还在坚持戴取戴取 ... 某。某某 发表于 2011-5-10 23:43 登录/注册后可看大图