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标题: 维生素B和C能长期吃吗？ [打印本页]

作者: 方舟 时间: 2011-2-8 10:21
标题: 维生素B和C能长期吃吗？
为了预防口腔溃疡，维生素B和C能长期吃吗？

作者: 浅の唱 时间: 2011-2-8 10:33
可以，但不能过量食用，我觉得维生素这东西还是从食物中摄取吧，不会有什么问题。

作者: 霰尔 时间: 2011-2-8 11:18
最好的办法是多吃水果，我现在每天吃两个苹果啦啦啦啦啦

作者: Aprils 时间: 2011-2-9 10:44
如果是保养品那种还是可以的吧，只要控制好量，但是个人觉得就像楼上所说，能通过食补的咱尽量少吃这些药片，药食同源嘛，没什么比合理膳食最好的保养品了。

作者: 枆噗M9迎v 时间: 2011-2-9 11:21
我没吃过耶。。水果蔬菜也没有很专门为了戴牙而吃。跟以前一样。也没见有什么不好的情况。。药是三分毒。楼主还是不要过多食用。

作者: 暙珃< 时间: 2011-2-11 21:33
这些东西也要适量吃，毕竟都不是天然的东西。多吃些新鲜蔬菜和水果还是王道！！

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