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标题: 带上牙套后的刷牙问题 [打印本页]

作者: 懒人一个 时间: 2010-12-28 09:54
标题: 带上牙套后的刷牙问题
买了儿童牙刷，但是还是觉得没怎么刷干净。比如早上起来漱口的时候，会有小的残渣。
牙友们都是怎么刷牙的？医生说的45度角我没弄明白，是咋回事？

作者: meroy 时间: 2010-12-28 10:53
45度角是指刷毛和要刷的牙面呈45度，放在牙龈处。使牙刷毛的一部分进入牙龈与牙面之间的间隙，另一部分伸入牙缝内，来回做短距离的颤动。当刷咬合面时，刷毛应平放在牙面上，作前后短距离的颤动。每个部位可以刷2－3颗牙齿。将牙的内外侧面都刷于净。

将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处，顺着牙齿的方向稍微加压，刷上牙时向下刷，刷下牙时向上刷，牙的内外面和咬合面都要刷到。
在同一部位要反复刷数次。这种方法可以有效消除菌斑及软垢，并能刺激牙龈，使牙龈外形保持正常。
刷牙要动作轻柔，不要用力过猛，但要反复多次。牙齿的每个面都要刷到，特别是最靠后的磨牙，一定要把牙刷伸入进去刷。

关于正畸期间特殊部位的刷牙方法，还可以参考下这个帖子：http://www.yataohome.com/viewthread.php?tid=10466&highlight=

作者: 枆噗M9迎v 时间: 2010-12-28 11:12
哇，楼上复回的够仔细，好象我也不是按图片那样刷的。。检讨一下。。
不过刷完我都左左右右上上下下照镜子检查完再收手，最后再嗽一下口。

作者: 小付 时间: 2010-12-28 11:17
拿个小镜子对着刷，牙一颗颗的每面都要刷到。每次刷牙保证三到五分钟。不要嫌麻烦，很快就能习惯的

作者: 傻丫头 时间: 2010-12-28 11:36
先拿牙间刷刷一次，再用冲牙机冲一次，再认真的刷，完了之后再冲牙机冲，保证干净，我就是这样刷的

作者: 霰尔 时间: 2010-12-28 14:26
我每次都至少刷三遍，再冲一次

作者: wwangqqi 时间: 2010-12-28 14:35
楼主可以参考这个视频http://v.youku.com/v_show/id_XMjAzMjc1MzE2.html 这方法我觉得很好用

作者: qy小青 时间: 2010-12-28 20:28
不要急。。慢慢刷。。。。。。。。。。

作者: 小肥肥 时间: 2010-12-28 21:40
用牙刷确实很难完全清理干净要多刷会有条件的话买牙缝刷冲牙器等辅助

作者: lilihuang 时间: 2010-12-28 22:16
我是普通牙刷+牙缝刷。

作者: wjp4455 时间: 2010-12-28 23:50
一楼很仔细了，不过我个人是刷一遍，然后再用漱口水漱口，没吃一次东西都刷。
尽量久一点

作者: kiteling 时间: 2010-12-29 10:01
大家都刷的好仔细哦，我以为我刷的挺仔细的，这样一比起来貌似我没有刷干净？

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