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标题: 牙套美容餐研究之二——有图有真相 [打印本页]

作者: poppy木木 时间: 2010-8-10 14:15
标题: 牙套美容餐研究之二——有图有真相
我做的食物，遵循两大方针。一是美容，二才是美味。

今天我做的是冰糖银耳木瓜红枣糖水
材料：干银耳一个木瓜一个红枣十颗冰糖适量
步骤：
1。把干银耳放清水里泡二十分钟。泡开以后撕成碎末状，因为很多牙套们初期不能嚼。把银耳底部黄色的去掉不要。
2。把银耳放锅里加水。水开了以后把火关小或者调到熬粥汤模式，熬两小时。
3。放进冰糖红枣熬半小时。
4。把木瓜去片切丁，放进锅里熬二十分钟。
5。出锅拉。如果能放进冰箱冰冰再吃，甚是美味。

PS：平时我没有放木瓜的时候，就放新鲜莲子和百合。但是新鲜莲子和百合很不好找。或者放雪梨也不错，去火润喉。
冰糖的话也可以用蜂蜜取代，按个人喜欢吧。

银耳具有强精补肾、滋肠益胃、补气和血、强心壮志、补脑提神、美容嫩肤、延年益寿之功。银耳美容的功效还在于能去除脸上雀斑，黄褐斑，因而成为美容大师常用之物。我经常和朋友们开玩笑说，燕窝太贵，不能经常吃到，常喝银耳汤还是没问题的。

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希望牙套们喜欢。

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作者: poppy木木 时间: 2010-8-10 14:17
第二张图片是出锅以后加了牛奶。。。
汗。。编辑不了。。。

作者: 小魏 时间: 2010-8-10 14:32

哇。。看着就好有胃口

作者: poppy木木 时间: 2010-8-10 14:34
回复 3# 小魏

如果你在广州，我可以做给你吃。。。

作者: 旺仔小牛奶 时间: 2010-8-10 14:47

空运来吧...嘻嘻...

作者: poppy木木 时间: 2010-8-10 14:57
回复 5# 旺仔小牛奶

哈哈。半路上被蒸发掉了。。。

作者: 小付 时间: 2010-8-10 15:26
几种美容佳品都集中到一起了。楼主皮肤肯定很不错
我也很喜欢银耳汤，就是太懒不想做

作者: poppy木木 时间: 2010-8-10 15:30
回复 7# 小付

呵呵，因为很臭美，所以喜欢研究这个。美食，美容和化妆。虽然我是教化妆的，但是我更提倡食补。

作者: 小桥 时间: 2010-8-10 20:57
本帖最后由小桥于 2010-8-10 21:00 编辑

这个我也经常做，很好吃呢可惜我的帖子被鱼大大挪走了

作者: poppy木木 时间: 2010-8-10 21:03
回复 9# 小桥

他为什么挪走。。。

作者: 小桥 时间: 2010-8-10 21:18
回复 10# poppy木木

可能我做的太精美了，

，我无耻的说。。。
让鱼大大以为是网络上摘抄过来的吼吼～

作者: poppy木木 时间: 2010-8-10 21:24
回复 11# 小桥

原来做得精细也有错。。。

作者: maryneky 时间: 2010-8-10 22:10
给我一碗吧，我好久都没吃了，很馋的；

作者: poppy木木 时间: 2010-8-10 22:27
回复 13# maryneky

又一个需要空运的距离。。。

作者: 停飞 时间: 2010-8-11 13:39
卖相好好啊，真想尝一口

作者: crisada 时间: 2010-8-25 15:51
不错不错,可惜咱没木木的手艺好..

作者: Aprils 时间: 2010-8-25 16:17
第二张看起来更有食欲呢！

作者: 稻子笑弯了腰 时间: 2010-9-4 11:17
贤妻良母

作者: z[覿� 时间: 2010-9-7 10:00
赫赫我早上5点就起来做这道美容汤啦不过没放木瓜，下次试试

作者: kiteling 时间: 2010-9-30 11:27
诱惑我，不过我发现貌似有核。。。。。不会咬坏牙齿吗。哈哈

作者: 丑丫 时间: 2010-10-1 00:11
支持下~不错

作者: 鱼大吉 时间: 2010-10-2 13:14
木瓜丰胸，银耳有·····
果然不错，我家天天吃木瓜，我们楼下有两颗木瓜树

作者: 娟娟show 时间: 2010-10-9 09:01
好漂亮！
不知道味道怎么样……

作者: 爱陌 时间: 2015-5-9 22:17
果然是吃货，对美食那么有研究

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