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标题: 刚戴上牙套，推荐一些我吃的东西。 [打印本页]

作者: �&▊杌 时间: 2010-8-2 16:15
标题: 刚戴上牙套，推荐一些我吃的东西。
各种粥，稍微煮烂一点的土豆和番薯，水炖蛋，芋艿炖排骨里的芋艿（要炖烂）。或者直接吃土豆泥铁板芋泥。
喝各种汤类，比如腰子汤鲫鱼汤等。可以补充营养。鱼肉也可以吃不需要嚼的。
水果和蔬菜可以榨汁喝。
如果没有条件时间给自己做菜，那还有一些懒人食物。
藕粉，燕麦片，婴儿米粉（有点奶味），牛奶和旺仔小馒头，饿的时候各种冲泡类的都可以喝哦。

我说的食物都是不需要嚼的，前几天牙齿很软，咬不了任何东西，就吃这些。
希望每个正在受牙套折磨的童鞋都坚持！不要因为吃不了很多美食就难过哦！（在说你自己吗楼主。。。）

加油加油挺过去！爱你们！

作者: �'韙蹡� 时间: 2010-8-2 16:49
想当初，我只喝粥喝果汁，生活真悲凉

作者: mgeunyoung 时间: 2010-8-2 16:58
嘿嘿, 豆腐和墩蛋是我的好朋友~~

作者: wsbolibei 时间: 2010-8-2 17:25
豆腐，豆腐，我的最爱。

作者: 葵。 时间: 2010-8-2 17:42
稀饭，稀饭，还是稀饭

作者: 爱喝水果茶 时间: 2010-8-2 17:43
我不喜欢吃炖鸡蛋，
喝了不少汤之类的，补钙也很重要。

作者: 不放弃 时间: 2010-8-4 00:10
旺仔小馒头，南瓜粥，大米粥，豆浆，牛奶，炖蛋。
没了。

作者: feifang01 时间: 2010-9-12 23:41

稀饭稀饭我也是稀饭

作者: 伯爵茶 时间: 2010-9-15 18:22
当初我是把花生芝麻红豆绿豆去骨的枣子加牛奶在搅拌机里打成汁。
那叫一个高热量..那叫一个营养。

作者: 阿尔 时间: 2010-9-15 18:34
面条

作者: 沉默。。 时间: 2010-9-15 18:54
其实也没有必要光喝粥了，这样一会饿的，就吃饭就好了，喝点汤一起吞下去的，看软点的都能吃，豆腐之类的。。。

作者: 牙套好贵 时间: 2010-9-17 22:09
在学校怎么办啊？

作者: 2cy.CHUCHU 时间: 2011-2-5 14:10
吃粥啊要把肉切碎点 .

作者: qy小青 时间: 2011-2-5 18:45
粥，。还可以吃豆腐。。蒸蛋。。。

作者: 我要齿如编贝 时间: 2011-2-9 20:04
豆腐和稀饭是我的最爱~~~~~

作者: kiteling 时间: 2011-2-10 12:39
你们可真够可怜的。。。。。我照吃不误。。。所以，胖了。。。。。就是吃肉的时候小心了点，尽量剃肉吃，小心点啦！

作者: Aprils 时间: 2011-2-10 13:52
土豆泥吧，这个不错！我只的不是超市买的那种，那种吃不饱，添加剂也多，自己做点，把土豆蒸熟加点作料，鸡蛋羹也不错！

作者: 霰尔 时间: 2011-2-11 11:30
吃点麦片泡牛奶很有营养也能抵饿，还有榨鲜果汁补充维生素不容易溃疡的

作者: 暙珃< 时间: 2011-2-11 21:34
肉末加豆腐一起蒸！！！不怎么用咬，又细嫩！！！而且做起来简单

作者: 飘忽 时间: 2011-3-1 13:33
又学到了一些知识啊。原来生活还不是很绝望

作者: zhenyi4 时间: 2011-3-2 09:48
香肠嘿嘿
南瓜炒熟点也不错哦。蟹粉豆腐。
还有我经常做的年糕炒鸡蛋，要选新鲜嫩年糕哦。

作者: �,畕瓃 时间: 2011-3-12 16:53
吃了几天粥和豆腐，今晚决定换成土豆泥啦

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