牙齿矫正人气社区-牙套之家APP

标题: 蔬菜牛肉粥 [打印本页]

作者: 沉默。。 时间: 2010-7-20 06:28
标题: 蔬菜牛肉粥
原料：牛肉--40克，米饭--1/4碗，菠菜--1棵，肉汤--1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱--1/5
个，盐--若干
制法（1）准备牛肉精肉并磨碎。
（2）将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。
（3）将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮，并用盐调味。

作者: 沉默。。 时间: 2010-7-20 06:28
才上牙套时的朋友可以试下

作者: maryneky 时间: 2010-7-20 06:37
呵呵，我也可以吃的嘛；

作者: 纠结的囡囡 时间: 2010-7-21 00:13
半夜不适合看这些帖子··自虐中··

欢迎光临牙齿矫正人气社区-牙套之家APP (http://www.yataohome.com/)