牙齿矫正人气社区-牙套之家APP

标题: 论牙套饮食 [打印本页]

作者: wein 时间: 2019-2-14 11:33
距离牙套5天了…每天的饮食简单粗暴流食为主
Day1…生吞，野兽到不行
Day2…早餐小米粥，午餐烤肉（吞+辅食剪），火锅（青菜生菜豆腐等蔬菜），蛋糕
Day3…早餐银耳汤，午餐肉蛋炒饭（红烧猪蹄把肉切碎，加蛋炒饭），晚饭喝粥+香蕉牛奶蒸蛋
Day4…早餐藕粉，6个核桃牛奶混苹果榨汁，午餐藕粉，晚餐羊肉汤蔬菜煮面
Day5…早餐粗粮粥，肉包皮两个，酸奶苹果榨汁，午餐打算烩面
后续再收集饮食…网上down了一些注意和食谱

现在在我眼中，任何食物我都能蒸软捣碎…论食肉的野心

作者: 尹温柔 时间: 2019-2-14 13:10
食谱不错哦不过后期就啥都能吃了我后期都花生米，牛肉干的吃

作者: Linux 时间: 2019-2-20 08:53
哈哈哈这食谱收了

作者: phone_ynXBTfVs 时间: 2019-2-20 10:41
食谱有用！！

作者: wx_lCn89oWp 时间: 2019-2-20 10:43
回复 尹温柔2019-02-20 10:43希望希望…不过一个半月厚复诊后估计又得吃点这些了

作者: wx_lCn89oWp 时间: 2019-2-25 08:23
再次丰富下食谱：牛油果拌饭，三文鱼，美龄粥，黑芝麻香蕉牛奶，玛芬，牛奶炒鸡蛋，温泉蛋，三文鱼蛋炒饭

作者: wx_b7zUX39Z 时间: 2019-2-25 09:32
厉害厉害

作者: wx_Zk6zlnXO 时间: 2019-6-30 14:24
不如告诉我有啥能吃……

作者: wx_Zk6zlnXO 时间: 2019-7-1 12:38
怎么第三天就能咬的动了……好羡慕。我还只能喝水

作者: wx_lCn89oWp 时间: 2019-7-1 12:48
回复 树上的猫吖2019-07-01 12:48后期基本都能吃啦

作者: wx_lCn89oWp 时间: 2019-7-1 12:48
回复 树上的猫吖2019-07-01 12:48光喝水？也不是硬嚼，就是其实也比较软的

作者: wx_vxfIYNgy 时间: 2019-7-1 12:52
是麻辣味的不

作者: wx_lCn89oWp 时间: 2019-7-1 12:52
回复刘骏2019-07-01 12:52what？

作者: phone_gFZQGbr3 时间: 2019-7-1 12:59
刚开始是这样

作者: wx_vxfIYNgy 时间: 2019-7-1 13:01
回复 weina2019-07-01 13:01吃的火锅是麻辣味的吗

作者: wx_3KA1qPTL 时间: 2019-7-1 13:38
第二天的我牙齿酸痛

作者: wx_lCn89oWp 时间: 2019-7-1 13:39
回复刘骏2019-07-01 13:39江苏人吃不了辣哈哈

作者: wx_Zk6zlnXO 时间: 2019-7-2 14:55
回复 weina2019-07-02 14:55太酸了只能喝汤

作者: wx_qIqaPKF3 时间: 2019-7-2 22:12
楼主，为啥后期都可以吃了，我现在也是后期，都没有怎么注意饮食，担心影响效果

作者: wx_lCn89oWp 时间: 2019-7-2 22:14
回复 乐天派2019-07-02 22:14后期就是饮食忌讳的便少了…一开始做的时候牙齿酸痛吃不了…但是硬的粘的还是不要侬…我也怕影响效果…别的我就跟正常饮食

作者: wx_lCn89oWp 时间: 2019-7-2 22:17
回复 树上的猫吖2019-07-02 22:17你看适合来着…每个人状况不一样…我还是个吃货

作者: phone_1iQRXE16 时间: 2019-7-2 22:38
至今记得上牙套的第一天吃饭吃到流泪，实在太疼啦。。。过了4-5天才恢复正常，现在每次复诊后几天还是会一点点疼，但不会像第一次那么强烈了，除了甜食（怕蛀牙）和糯米外，其他几乎没忌口

作者: wx_lCn89oWp 时间: 2019-7-3 07:39
回复 嗯哼？2019-07-03 07:39我也是…但得喝点什么奈

作者: wx_lCn89oWp 时间: 2019-7-4 22:48
回复 Freya666 2019-07-04 22:48是的呢，习惯就好…就弄牙那几天比较崩溃些

作者: phone_ojKH7a3P 时间: 2019-7-5 02:18
好好

欢迎光临牙齿矫正人气社区-牙套之家APP (http://www.yataohome.com/)