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标题: 关于刷牙次数的问题～一天五次我觉得会不会太多～ [打印本页]

作者: shushhhh 时间: 2010-6-2 22:00
标题: 关于刷牙次数的问题～一天五次我觉得会不会太多～
上周上的牙套，现在一天刷5次牙。
起床后，三餐后，睡觉前。
早餐后的刷牙，因为吃的是燕麦，不会有太多残渣，我刷时就用下牙刷，不用牙膏。
其实还是挺喜欢仔仔细细刷牙的，只是觉得一天5次是不是太多了，担心对牙龈有损伤。
而带牙套时三餐后都要刷牙，而起床后和睡觉前不刷牙又感觉很不舒服。
不知大家是怎么样安排刷牙的。

作者: Eternal 时间: 2010-6-2 22:16
刚开始还兴致勃勃的，现在越来越懒散了。
但是没办法还是要刷，不过牙齿还是比以前黄很多了。

作者: 小不点的牧业 时间: 2010-6-2 22:56
我也一天5次差不多了，彼此彼此吧！不过帖子里有好多讲早上起来可以不刷，漱口就可以，等吃完早饭一起刷。
好好保持啊！

作者: san416 时间: 2010-6-2 22:59
基本上如果吃了早餐..一天刷五遍~~~~~

作者: 木棉 时间: 2010-6-2 23:34
我也是一天五遍呢，但是牙齿还是有点点偏黄

作者: 等了10年 时间: 2010-6-3 00:02
那大家中间吃完零食什么的都不用刷了吗？

作者: 冰点柔心 时间: 2010-6-3 06:32
据有关统计数据显示，刷牙的次数并不是越多越好，刷牙次数过多会损伤牙根.但太少会不清洁。。。个人觉得3次为宜

作者: `ド偷懶。 时间: 2010-6-3 06:56
刷牙次数多也不至于有什么很大影响（注意不能用横刷,要竖刷）,但是我们刷牙目的是清洁牙齿,而清洁牙齿必须要注意方法,比如每次饭后刷牙,使用牙线等等,这样才能最大程度的保护我们的牙齿!
是要注意:如果你吃了酸食物如柠檬,西柚汁,醋等等,就不要马上刷牙因为酸性液体会使牙齿表面的牙釉质软化,此时刷牙会破坏牙釉质,损害牙齿健康.这个时候可以用水漱口,等过了半小时到一小时以后再刷.

作者: maryneky 时间: 2010-6-3 07:06
我一天只刷3次，我没有你们那么勤快，我只能做到饭后刷，不过我牙还是很白的；

作者: 丑丫 时间: 2010-6-3 09:07
五次挺好，我现在就懒了，没有开始时那勤快劲啦

作者: 阿迷 时间: 2010-6-3 10:32
早起可以漱口　睡前一定要刷　牙套要饭后刷牙　这是医生讲的
我做了统计
大家应该每天都要刷三到五次
总之　要好好清洁牙齿　小心蛀牙

作者: goodbear 时间: 2010-6-3 10:33
5次不多,我一天7次都有过

作者: 无所谓4567 时间: 2010-6-3 11:10

早上起床洗漱一次，九点左右一次，晚饭之后一次，一共3次

作者: limuying 时间: 2010-6-3 12:36
me two times

作者: 浅の唱 时间: 2010-6-3 13:18
每次早晚是仔细刷的，其他时间随便刷刷，比较懒，，，

作者: 陶瓷妹 时间: 2010-6-3 13:29
我只要一吃东西就跑去刷牙
时间长了好累哦
一吃东西就嵌在牙套上

作者: 手绘小美女 时间: 2010-6-3 13:33
我早餐在家吃的话就一天4次，不在家吃3次。早起刷牙，在家吃过早饭刷牙。午饭后刷牙。晚餐后刷牙！

作者: 阿尔 时间: 2010-6-3 13:34
每天刷无数次。。。。。。。

作者: 梅竹 时间: 2010-6-3 14:58
一天刷五次牙是最基本的，吃零食就要外加次数，因为懒，所以零食就少吃了。

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