牙齿矫正人气社区-牙套之家APP

标题: 戴牙套的饮食也要注意(内文有可能会让人不适,请小心) [打印本页]

作者: link 时间: 2010-5-10 22:52
标题: 戴牙套的饮食也要注意(内文有可能会让人不适,请小心)
戴牙套一个多月了，
我这段时间大部分是早上吃婴儿谷物粥，中午吃土豆泥+肉，晚上喝酸奶，也乐在其中
体重根据预想的下降了不少，结果，昨天便便的时候，流了很多血。
今天去医院检查，第一次很丢脸的得了一个小痔疮。
医生建议要吃多纤维的让便便软的食物，而不能天天吃这些低纤维的食物，会让便便太硬，引起内伤。

很丢脸的把这个事情说出来，就是戴牙套的饮食一定也要注意摄入纤维素，
我吃的婴儿食物，土豆泥，肉，酸奶，都是不含或含很低纤维素的食物
所以是导致这个问题的原因之一

大家一定要在能吃的基础上，吃得健康呀：（

作者: coolala99 时间: 2010-5-10 23:27
多吃点番薯吧，也是软软的，容易吃

作者: 丑丫 时间: 2010-5-11 09:10
恩，多吃蔬菜~

作者: 阿尔 时间: 2010-5-11 10:14
天呐。。。。。。。。。。居然还有这样的。。。。以后注意了

作者: 阿迷 时间: 2010-5-12 02:56
蜂蜜也是可以的

作者: maryneky 时间: 2010-5-12 07:44
多吃点青菜，我就喜欢吃菜，面食我怕它！

作者: 无所谓4567 时间: 2010-5-12 08:07

作者: 无所谓4567 时间: 2010-5-12 08:07
多吃青菜

作者: 稻子笑弯了腰 时间: 2010-5-14 14:20
哈哈，我刚戴牙套时，什么都用吞的，面条最好吞了

作者: 梅竹 时间: 2010-5-14 14:38
刚上牙套的时候一天三餐都是瘦肉粥。

作者: 娟娟show 时间: 2010-5-16 01:11
你的挺严重的啊！！！

作者: contona 时间: 2010-5-16 13:44
我已经戴了五天了，还是什么都咬不了，只能喝粥，而且还是一点都不咬直接吞。。。
我同学说还能吃米饭呢，我怎么觉得我这一年半都别想吃米饭了。。。
大家呢？

作者: 小桥 时间: 2010-5-16 14:31
多谢楼主分享啊，哈哈

作者: 娟娟show 时间: 2010-5-18 17:52
这没什么……大家偶尔也会碰见到这状况啊

作者: 蛇蛇 时间: 2010-5-18 22:27
哦。。谢谢楼主提醒啊！我也要多吃青菜！

作者: yony_cat 时间: 2010-5-18 23:55
青菜暂时吃不了,不仅咬不动,也怕塞牙
很多牌子的保健品都有膳食纤维卖,不知道吃这个行不行
我每天一大碗豆浆,连渣滓都喝了,应该能补充一些了吧

作者: hgf5858 时间: 2010-5-19 01:07
嗯，，嗯，，谢谢楼主提醒了！

作者: sanly 时间: 2010-5-31 20:46
我也有吃亨氏糊仔的想法。。。。哈哈

作者: 可可糖 时间: 2010-5-31 23:23
大家都好辛苦。。。。。

作者: 娟娟show 时间: 2010-6-3 11:24
我开始的时候都是吃流食呢

作者: 无所谓4567 时间: 2010-6-3 11:28

我又来看你了，怎么样好点了没，
要多吃香蕉

作者: camila 时间: 2010-6-6 18:59

还会这样的啊？

作者: 浅の唱 时间: 2010-6-8 20:31
多吃青菜。。。

作者: link 时间: 2010-6-8 21:38
现在天天吃香蕉，嘿嘿

作者: 牙套妹某某 时间: 2010-6-10 15:06

我都把生菜切成末，拌到饭里吃...

欢迎光临牙齿矫正人气社区-牙套之家APP (http://www.yataohome.com/)

Powered by Discuz! X3