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标题: 百合的七大功效 [打印本页]

作者: 娟娟show    时间: 2010-5-7 10:54
标题: 百合的七大功效
百合性寒微苦,滋补作用可与人参相比,对人体有七大补益。   宁心安神:百合对于神经衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、失眠多梦、头目晕眩、眼睛发黑甚至癔症,食百合后得到有效的治疗。   清心除烦:有些人心阴虚,经审查,经常出现心跳心慌心烦,舌质发红,心神不安,百合有宁心的功能,食之可以缓解症状。   补中益气:有些人神气不足,语言低沉,呼吸微弱,口干舌苦,食欲不振,经常处于萎靡状态,这是中气不足的表现,如果多吃些百合,就能缓解以上症状。   化痰止咳:百合具有请肺的功能,故能治疗发热咳嗽;可加强肺的呼吸功能,因此又能治肺结核潮热。一切气管病患者,食百合均宜。   补阴退热:不少妇女常有低温发热症状,是阴虚的一种表现,百合可补阴并有消炎作用,多吃百合,上症可消。   润肤防衰:百合中含有一定的润肤成分,所以多吃百合的人皮肤不干燥,脸上皱纹少,据调查,在一些女寿星中,不少人大量食用了百合。   滑肠润便:百合柔滑,有通肠之功,便秘的患者,食之可不药而通,尤其是燥症,效果更佳。
作者: 娟娟show    时间: 2010-5-7 10:55
百合我的最爱
作者: 阿尔    时间: 2010-5-7 13:28
喜欢百合粥
作者: 32号我嫁你    时间: 2010-5-16 02:57
抄百合好吃




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