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标题: 做个醋意美女吧 [打印本页]

作者: 娟娟show 时间: 2010-4-29 11:13
标题: 做个醋意美女吧
人人都知道饮醋可以瘦身美容，直接饮用的话，有些“可怕”。不如把喜欢的水果和醋调和在一起，享受双重的清新美味与健康。畅饮酸酸醋的那一刻，仿佛把美丽元素也喝进了肚子里。满足的喜悦心情，让你甘心做个会“吃醋”的酸酸女。
　　苹果醋
　　制作方法：糯米醋300克，苹果洗净削皮后，切块放入广口瓶内并将醋和蜂蜜加入摇匀。密封置于阴凉处，一周后即可开封。取汁加入三倍的水调匀即可饮用。
　　健康功效：苹果和醋组合是很好的健康饮品。它可以消除便秘，抑制黑斑，还可以促进新陈代谢，解烦闷，去疲劳。长期饮用可以令你的身体状态一极棒。
　　酸奶醋
　　制作方法：糯米醋、酸奶、蜂蜜若干。在酸奶中缓缓倒入糯米醋，一边倒一边搅拌。在和醋混合调成稠糊状时，加入蜂蜜调至自己喜爱的甜度即可。
　　健康功效：酸奶富含牛奶中的蛋白质和钙质，有助于骨骼成长。加入糯米醋后，会进一步利于骨骼吸收钙质。
　　柠檬醋
　　制作方法：白醋200克，柠檬500克，冰糖250克。将柠檬洗净晒干，切片，取玻璃罐，放入柠檬片后加入白醋和冰糖，密封60天即可。
　　健康功效：柠檬醋能防止牙龈红肿出血，还可以有效地抑制黑斑、雀斑的生长。长期饮用柠檬醋还可以增强抵抗力，让皮肤更加白皙透嫩。

作者: 娟娟show 时间: 2010-4-29 11:14
柠檬醋能防止牙龈红肿出血，还可以有效地抑制黑斑、雀斑的生长。长期饮用柠檬醋还可以增强抵抗力，让皮肤更加白皙透嫩。

作者: 阿尔 时间: 2010-5-1 12:28
喝过苹果醋。。。太难喝了

作者: 冰灵 时间: 2010-5-4 15:33
收藏起来了!打算有空做来吃吃呢!

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