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标题: 牙齿美白与饮食有关 [打印本页]

作者: 冰灵    时间: 2010-4-22 16:07
标题: 牙齿美白与饮食有关
牙好不仅胃口好,一口洁白的牙齿为人平添了几分自信,但是并不是每个人的牙齿都能洁白靓丽。牙齿美白除了跟遗传因素有关,与平时的饮食习惯也有很大关系。

为了牙齿美白,平时应注意吃些钙磷丰富的食物。含钙多的食物有虾皮、触、蛤蜊、蛋类、奶类、炖骨头汤、酥鱼以及绿叶蔬菜和豆类。磷在食物中分布很广,肉、鱼、蛋、奶、豆类、谷类以及洋葱等蔬菜中含磷均较丰富。此外还应注意摄入维生素D,因为维生素D有促进钙磷吸收和调节骨钙的作用。含维生素D丰富的食物有动物肝脏、鱼肝油等。

通过饮食的调理如果还是不能达到牙齿美白的效果,这就需要借助医疗的手段了,冷光美白,药物牙齿美白烤瓷牙牙齿贴面等等,都可以达到牙齿美白的目的。


作者: 娟娟show    时间: 2010-4-24 09:11
看到好多人都去买洗牙粉不知道那用了会不会有复作用。
作者: maryneky    时间: 2010-4-24 09:33
冷光美白做完好酸啊
作者: 冰点柔心    时间: 2010-7-9 04:13
都没有尝试过
作者: hzqjj    时间: 2010-10-2 18:13
冷光美白大概的费用是多少?




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