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标题: 丹+2天+成都牙套矫正时期自己感觉应该做一些辅助活动： [打印本页]

作者: 鱼大吉 时间: 2010-4-1 00:30
标题: 丹+2天+成都牙套矫正时期自己感觉应该做一些辅助活动：
转发牙套朋友的
丹+2天+成都() 23:11:15
矫正时期自己感觉应该做一些辅助活动：
1、睡觉要平躺，让重力发挥作用——让牙齿在拉移的过程中往脑后方向运动。
2、要咬合，当然在走路和骑车的过程中这样会相互碰撞而产生疼痛的感觉。
在咬合中，自己要以牙齿6的支撑为主上下左右对齐去咬合。
3、吃东西尽量不要用牙齿，用上、下颌挤压食物，所以食物要尽可能地松软。
这样的好处是让牙齿按照箍牙的方向而不受其他力的作用。
（食物硬的话，牙齿使不上力，吃下去的食物不容易消化，可以吃健胃消食片。本人的观点仅供参考！）

作者: 美中不足 时间: 2010-4-1 00:38

作者: haopa 时间: 2010-4-1 12:47

看第1个,好兴奋,我以后都平躺.

作者: 醉、清风 时间: 2010-4-1 16:39
平躺睡觉。. 累死了T.T

作者: goodbear 时间: 2010-4-1 20:42
吃东西尽量不用牙齿,很辛苦啊

作者: unsigned_ 时间: 2010-4-1 21:14
2天成都的飘过

作者: nnyy282003 时间: 2010-4-2 00:36
我觉得最近都下意识地咬紧牙齿

作者: 冰灵 时间: 2010-4-2 09:06
内容看懂了!不过题目不太懂!

作者: 32号我嫁你 时间: 2010-4-2 09:12
我晚上也注意注意

作者: 宝露 时间: 2010-4-2 13:46
受教了
其实要紧牙齿很辛苦的。。。
大家多多少少都应该有些合不上嘴吧

作者: san416 时间: 2010-4-2 14:03
睡觉要平躺，让重力发挥作用——让牙齿在拉移的过程中往脑后方向运动。
經常都打側睡~

作者: 灬花q1ng 时间: 2010-4-3 11:02
题目不清楚你想表达什么...

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