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标题: 牙套期间如何饮食？ [打印本页]
作者: boboy    时间: 2008-9-12 10:37
标题: 牙套期间如何饮食？
我是过来人，经历过牙套生活，以我的经验总结几点，不知道是否对后来者有用？

在牙套纠正箍牙期间你应该注意以下几点：
1、硬的食物不要直接用牙齿咬，比如水果，我通常是切片，或者用勺子挖着吃，，比如坚果类，我也没直接嚼，我通常会磨成粉末冲水喝。

2、不可以吃过冷过热的食物，像冰糕、冰激凌、刚作熟的食品。 带着牙套的牙齿对冷、热的感应是非常敏感的。

3、有的筒子说，牙套期间吃流食算了，我倒没觉得有那么夸张，只要煮的饭烂点，菜炖透点，软点即可。有空了，可以多熬汤喝，既营养，又可美容。

4、平时吃完东西要勤漱口，有条件要多刷牙，但是不需要每次都要用牙膏，牙膏用多了未必就是好事，我一天里只有早晚刷牙用牙膏，期间都只是漱口，大家可以在外出的包里备一个杯子和一支漱口水，这样外出吃饭的时候，你就可以漱漱口啦。。。。


基本上面几点都做到就行了，纠正牙的过程还是要付出自己的努力， 贵在坚持，祝大家早日整出一口漂亮的玉牙！

欢迎大家补充。。。。。。。。。。。。
作者: 丫头    时间: 2008-9-12 12:35
嗯嗯。
顶了
作者: xiaomi0808    时间: 2008-10-9 15:05
标题: 补充：
版主说的基本正确 很使用
有点小小的补充，平时出门时，在外就餐不好做口腔护理，可随身带牙线棒，末端的牙签功能有时候很能解决卡在齿缝与弓丝之间的肉肉及菜菜，这个死角可是很难用漱口水解决的，就是注意别太用力，那样会伤到牙龈，轻轻挑出再漱口即可,,,
完毕后，对着镜子瞄瞄，走出盥洗室，继续约会
作者: cocolove20    时间: 2008-10-16 01:09
/支持了，信念最重要了。。坚持。。！！！！
作者: 小不点    时间: 2008-10-16 15:24
标题: 好
支持
作者: 广州人    时间: 2008-11-15 00:26
用得多牙膏不好吗？ 楼主，为什么啊
作者: heling268    时间: 2008-11-15 15:43
我昨天刚戴的牙套,我想知道戴保持器难受吗?保持器是什么样的
作者: 鱼大吉    时间: 2008-11-15 17:27
楼上的论坛的牙套百科区有.
作者: 末端    时间: 2008-11-30 14:41
你漱口水是什么牌子的啊?
作者: 静轩    时间: 2008-12-4 11:38
我好象什么都吃么~~~连甘蔗都啃~~~
作者: 方向    时间: 2008-12-10 11:55
楼上的太牛了！我有一次吃海带丝突然感觉不对劲，赶紧吐出来检查，还好没掉，再不敢吃了
作者: COLY    时间: 2008-12-10 20:40
我今天戴上牙套了·

哈哈。。挺痛的。很酸。

谢谢LZ了！
作者: Betty汤    时间: 2008-12-10 21:41
标题: 回复 10楼 静轩 的帖子
实在是太强悍了！！
作者: 牙牙牙牙    时间: 2008-12-23 15:28
我吃什么东西都会掉在拔牙的洞洞里，真难受
作者: 已知    时间: 2008-12-30 22:34
还吃甘蔗，真厉害啊
作者: KevinKK    时间: 2008-12-31 15:04
受教了，谢谢LZ
作者: 牙套妹小盼    时间: 2009-1-3 09:10
真的好想吃肉肉吖。呜。
作者: zhushiya    时间: 2009-1-10 22:23
我现在最大的愿望就是啃甘蔗……
作者: zhushiya    时间: 2009-1-10 22:27
话说有一回在食堂打了块巨大的肉。然后发现没法咬，于是筷子勺子齐上阵，和大肉拼搏了半个多小时……
作者: 不该\这样    时间: 2009-1-11 21:26
痛苦啊..没办法。
作者: winter516    时间: 2009-1-22 01:15
里面的牙齿似乎戴上牙套后缝隙变大了，吃东西的时候老是会塞在里面，难受死了，离不开牙签了
作者: candyfu520    时间: 2009-1-22 15:43
.......................................
作者: 浩子    时间: 2009-1-22 16:04
有那么夸张吗》》》》
牙套后吃饭是件特别 的事~~~
只要注意饭后刷牙~~问题就不是问题啦
作者: ona    时间: 2009-1-22 19:29
嗯 是哦 顺便问下牙结石是不是也会阻碍牙齿的矫正进度呢
作者: 冰灵    时间: 2010-4-23 11:05
谢谢LZ的分享！
作者: 娟娟show    时间: 2010-4-24 09:31
谢谢分享
作者: 冰点柔心    时间: 2010-6-26 10:20
我是吃东西很注意的
作者: 飞飞燕YAN    时间: 2013-4-16 14:16
学习下，家有13岁的钢牙哥，谢了。
作者: money_0214    时间: 2013-5-7 20:26
漱口水少点用吧。
作者: Wu_LuT    时间: 2013-5-12 16:29
其实基本上我啥都吃，硬的不怎么吃
作者: A500♂潇洒哥    时间: 2013-8-12 15:21
我 现在都 是吞的~·
作者: herecrystal    时间: 2013-8-13 00:00
硬的不吃，咬不断的不吃，其他的都吃，咬不碎的东西吞下去真难受



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