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标题: 刚戴牙套的营养问题。 [打印本页]

作者: 戏子 时间: 2008-9-4 19:59
标题: 刚戴牙套的营养问题。
刚戴了牙套，应该补充哪些营养呢希望大家踊跃发言。

作者: 静轩 时间: 2008-9-6 00:06
戴牙套可以减肥·····

作者: 云梦泽 时间: 2008-12-30 14:57
我也觉得，好多东西都吃不了呢，呵呵，顺便减肥也不错

作者: 蔡小兔 时间: 2008-12-30 15:19
牙套期间也一定要注意营养搭配哦，咀嚼不懂得就榨汁喝了

作者: 彩虹漫漫 时间: 2008-12-30 18:54
我觉得我现在都百无禁忌了
除了那种翅膀啊鸡腿啊骨头啊要啃的那些
什么都能吃
一点都没瘦

作者: kylin 时间: 2008-12-30 20:02
不行啊,感觉瘦了很多

作者: 浩子 时间: 2008-12-30 21:54
会瘦吗？？我可是肥了啊~~感觉脸更有肉感~~

作者: 冰雨心梦 时间: 2009-2-13 14:34
我一点也没耽误，什么都吃！

作者: 邓小姐 时间: 2009-2-16 15:55
不怕上火的话，可以喝麦片加牛奶或露露
会煲汤的话可以褒骨头汤，然后把渣去掉，放面条进去再褒，面条要褒的烂一些！
这样即营养又好吃。但最后还是瘦了，过年回去，每个人都说我瘦了，尤其是老妈，说的我好像很可怜似的我也没想减肥哎～

作者: 小璐 时间: 2009-2-26 22:45
我妈妈给我买的安利的蛋白质粉和纽崔莱。还不错的！你可以试试

作者: 就点 时间: 2009-2-27 13:41
每天的感觉就是饿，天天喝粥吖，瘦了两圈了

作者: 天空的云 时间: 2009-3-3 10:20
正好减肥，不过肚子里好饿呀。

作者: 为牙烦恼 时间: 2009-3-11 12:52
大夫说我可以减肥啦~~~都被大夫这说~~~看来真得减啦~~

作者: luqiyaya 时间: 2009-3-11 13:16
是吖是吖，偶都少吃了很多东西，不吃肉不啃骨的，偶都成偶家吃斋专业户鸟，，，，，

作者: 期待笑口常开 时间: 2009-3-11 14:04
你们怎么都吃不饱的呢，我都可以吞下很多东西的啊，米饭拌烫喝啊，还有鱼啊，蛋啊，都可以吃的下的啊，，，我肯定瘦不了的。。。

作者: 蘿卜 时间: 2009-3-11 14:18
什麽都吃~！
連甘蔗我都想辦法切成小塊吃~！

作者: catbear 时间: 2009-3-13 15:54
我还没开始带呢，今天刚拔了第一颗牙，中午就吃了点冬瓜鱼头，当时麻药还没过，只能用一边嚼，慢慢吞，特怕碰到伤口！
可以用龙骨，老鸭，鱼头，泥鳅，之类的换着煲汤，然后再用那个汤去煮饭，然后把各种蔬菜切碎碎的加进去，味道根据个人口味自己放，稀稠程度介于我们平时吃得米饭和粥之间那种就差不多，太稀了容易饿，这样荤的素的都有了，可用于煲汤的品种比较多，大家可以根据个人口味时不时换换料，不过鸡汤最好不喝，容易上火呢！我就准备等拔完五颗牙后就这么吃，也是不得不这么吃了，呵呵！等想到什么有营养又比较轻松入口的再和大家分享！

作者: 落落的幸福 时间: 2009-3-13 18:55
注意营养吧

作者: 小憨 时间: 2009-3-13 19:17
听说带牙套会瘦哈

现在是天天喝粥，每天都好有饥饿感吖。

作者: 芒果茫茫 时间: 2009-4-21 23:54

我妈妈给我买的安利的蛋白质粉和纽崔莱。还不错的！你可以试试
小璐发表于 2009-2-26 22:45

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我也在喝,,感觉没什么用哦

作者: 沙漠上的云 时间: 2009-4-23 11:37
我到目前为止除了有骨类的,其它是什么都吃的~

作者: 梨衣子 时间: 2009-7-21 11:18
我在牙套期间也瘦了，好多好吃的摆在眼前都不能吃，苦啊，

作者: 果子 时间: 2009-10-15 13:48
蒸蛋很好吃的,还有多喝汤,营养要跟上,这样牙牙恢复的速度也会快滴.

作者: slowang 时间: 2009-10-16 00:39
戴着一嘴钢，现在吃东西更有信心了

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