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标题: 求牙套中的食谱 [打印本页]

作者: ~Oo錯愛0o~ 时间: 2013-4-19 19:37
标题: 求牙套中的食谱
带了牙套快一个星期了..刚开始带牙套的前3天基本上都是吃粥..现在可以吃饭了..可是体重还是一直往下降..我是比较容易瘦得人..有什么食谱能够把降了的体重补会来呢...知道的告诉我还吗..拜托拜托...

作者: 日光倾城～ 时间: 2013-4-19 19:48
蒸蛋，煲汤，粥，我记得就吃过这些了

作者: 我是爸妈的宝 时间: 2013-4-19 19:55
我正常吃，之前怎么吃现在也怎么吃

作者: ~Oo錯愛0o~ 时间: 2013-4-19 20:01

日光倾城～发表于 2013-4-19 19:48

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蒸蛋，煲汤，粥，我记得就吃过这些了

谢谢..可是吃这些很快就饿了..而且还要上班..在办公室里就不知道可以吃什么了..

作者: ~Oo錯愛0o~ 时间: 2013-4-19 20:03

我是爸妈的宝发表于 2013-4-19 19:55

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我正常吃，之前怎么吃现在也怎么吃

你太厉害了..

作者: 日光倾城～ 时间: 2013-4-19 20:03

~Oo錯愛0o~ 发表于 2013-4-19 20:01

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谢谢..可是吃这些很快就饿了..而且还要上班..在办公室里就不知道可以吃什么了..

还是试着吃饭的好，不然是容易饿，也容易瘦下来，不要过多吃零食，一般吃过要清洁下牙齿的的

作者: xiexienixin 时间: 2013-4-19 20:06
多吃些甜食呗。

作者: ~Oo錯愛0o~ 时间: 2013-4-19 20:09

日光倾城～发表于 2013-4-19 20:03

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还是试着吃饭的好，不然是容易饿，也容易瘦下来，不要过多吃零食，一般吃过要清洁下牙齿的的

嗯嗯..以前饿了就吃零食..现在都不怎么敢吃零食了..所以现在瘦得特别快..

作者: ~Oo錯愛0o~ 时间: 2013-4-19 20:12

xiexienixin 发表于 2013-4-19 20:06

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多吃些甜食呗。

谢谢..不过我不是很喜欢吃甜食的..巧克力可以吃吗..

作者: 我是爸妈的宝 时间: 2013-4-19 20:12

~Oo錯愛0o~ 发表于 2013-4-19 20:03

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你太厉害了..

我不吃零食，吃饭时送进嘴里，之前吃什么现在也吃什么，特别硬的不吃

作者: ~Oo錯愛0o~ 时间: 2013-4-19 20:23

我是爸妈的宝发表于 2013-4-19 20:12

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我不吃零食，吃饭时送进嘴里，之前吃什么现在也吃什么，特别硬的不吃

我现在吃饭都是靠吞的..都不敢怎么咬了...

作者: xiexienixin 时间: 2013-4-19 20:27

~Oo錯愛0o~ 发表于 2013-4-19 20:12

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谢谢..不过我不是很喜欢吃甜食的..巧克力可以吃吗..

可以的呀，吃了刷牙呗。

作者: ~Oo錯愛0o~ 时间: 2013-4-19 20:30

xiexienixin 发表于 2013-4-19 20:27

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可以的呀，吃了刷牙呗。

谢谢....

作者: 我是爸妈的宝 时间: 2013-4-19 20:46

~Oo錯愛0o~ 发表于 2013-4-19 20:23

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我现在吃饭都是靠吞的..都不敢怎么咬了...

我前面的几颗不能咬，大牙都可以的

作者: �+眽瓀讔� 时间: 2013-4-19 21:21
过些天就可以正常的吃饭了。先坚持几天来吧

作者: china_120 时间: 2013-4-19 21:40
黄油土豆泥、玉米浓汤、西米、芋头糕......

作者: Tiffany牙套仔 时间: 2013-4-20 14:09
如果家里有搅拌机的话。。香蕉+牛奶+软的布丁蛋糕。。直接打成牛奶糊糊。。甜度一般按香蕉分量决定的。。你可以早上打一大壶带到单位去慢慢喝。。其实我牙套前三天生存靠这个。。

作者: 嘻哈小妖88 时间: 2013-4-20 16:57
我的是第五天了。还是什么都不能咬。喝燕麦，蛋白质粉，做点营养粥

作者: 素素123 时间: 2013-4-20 17:35
现在都正常吃的

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