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标题: 如何清理我们的牙齿和矫齿器(牙套) [打印本页]

作者: 木木 时间: 2008-4-14 21:35
标题: 如何清理我们的牙齿和矫齿器(牙套)
要彻底清洁牙齿，必须将黏附在牙齿、假牙或矫齿器上的牙菌膜全部清除，因为牙菌膜积聚会引致蛀牙及牙周病。

清洁牙齿表面 - 刷牙

刷牙能清除牙齿表面的牙菌膜，我们应每天早上起床及晚上睡前刷牙，彻底清除牙菌膜，才可预防牙周病

注意事项

即使能掌握刷牙技巧，也要选用合适的牙刷和牙膏。

刷牙只能清洁牙齿表面的牙菌膜，要清除牙齿邻面的牙菌膜，便要使用牙线或牙线叉。

要有效预防蛀牙，应先用牙线，然后刷牙。

刷牙时常遇到的困难及它的解决方法

有一些牙刷毛难以接触到的牙面，例如下排牙齿近舌头的内侧面及叁差不齐的牙齿，较难刷得乾净：
解决方法是使用刷头细小的牙刷或单头牙刷清洁。

刷牙时想呕吐：
有些人刷牙时刷到某些部位会想呕吐，要改善这种情况，可选用刷头细小的牙刷刷牙。

刷牙时牙龈出血及肿痛：
由於牙菌膜积聚，引致牙龈发炎，刷牙时便会有牙龈出血及肿痛的情况。可选用软毛牙刷清除积聚在该位置的牙菌膜，发炎的现象便会逐渐消失，牙龈亦会回复健康。

_______________________________________________

再来就是说说如何清理我们的矫正器

牙菌膜亦会黏附在矫齿器上，因此接受矫齿治疗的人士，须每天清洁矫齿器。

至於牙齿的内侧面和咀嚼面就要以牙刷来清洁。

* 本资料取材于香港牙齿俱乐部 Tooth club

[ 本帖最后由 eileen_lee 于 2008-4-14 21:52 编辑 ]

作者: 小鋼子 时间: 2008-4-15 00:32
鬱悶
我還買了一大堆牙線回來了
結果都用不了

現在都是刷牙后偶爾用下漱口水

作者: 蔡小兔 时间: 2008-4-15 01:17
好详细啊，这些都是我们该注意的呢
顶了

作者: TATA 时间: 2008-4-15 18:39
用牙线的话，其实好吗?
会不会越用,那个牙缝越大啊?

作者: susan 时间: 2008-4-16 13:47
有点麻烦啊，还以为简简单单刷个牙就OK了，步骤还真多，以后要注意了````

作者: bohanyan 时间: 2008-4-22 21:05
我买了漱口水，说明书说可以有效清洁牙缝间的细菌一般吃完饭先用清水然后再就漱口水漱口应该会有效吧

作者: 毛毛 时间: 2008-4-22 21:45
瓦~~~好复杂。。。。！

作者: �&蟱 时间: 2008-4-23 19:24
我买了V型牙刷，正畸专用的，还在路上。医生说，正畸期间的口腔卫生很重要，很多人牙齿矫正齐了可是换来牙龈红肿和一口虫牙。

作者: SunBrittany_翦 时间: 2008-4-24 18:34
我从来都不好好刷牙

居然一颗蛀牙都没有，真是便宜我了

现在要好好学习一下@！～～～～～～

作者: 益达 时间: 2008-4-29 00:58
晕，那么麻烦，我看算了！！哈哈！！

作者: xuanyi 时间: 2008-5-14 21:04
原来这样啊

作者: 大头蚊 时间: 2008-5-18 23:24
要好好的学习
不能让蛀虫有空子可钻

作者: 木木 时间: 2008-6-12 13:55
对一定要防蛀虫,要不我们牙正好了,到头来变蛀牙就冤枉了

作者: yingzt 时间: 2008-6-18 21:12
我只是用普通牙刷牙膏的，原来有这么多工具啊！长见识~~~

作者: 小七 时间: 2008-6-26 16:34
看来一定要好好刷牙了！要不都白弄了！

作者: 风花 时间: 2008-6-26 17:33
理论是这样
不过实际还是蛮难刷的..

作者: 欔芩]� 时间: 2008-6-30 19:31
刷牙我基本上是做到了
就是矫正器的太麻烦
我也是一般的刷法

作者: 算了吧的拽妞 时间: 2008-7-4 23:10
用什么牙膏好呢。。。

作者: WestMelon 时间: 2008-7-25 22:35
这帖子很好哦.

收获

作者: 心疼 时间: 2008-8-7 23:51
是很好的贴子，要顶上去，我现在的牙缝大，所以每晚刷牙必用牙线，以前不太会用，现在用多了，就好用了！

作者: 钢牙鱼 时间: 2008-8-18 21:10
长见识啊~
我都随身带一套刷牙工具

作者: liwa. 时间: 2008-8-26 21:42
牙綫在哪里可以買到啊,?
牙綫是醫生給你們的嗎?

作者: 我悔 时间: 2008-8-28 04:02
天哪··为什么等我有了蛀牙和牙结石才看到这个贴··

- -··狂哭··

作者: 月芽儿 时间: 2008-9-4 10:19
好复杂哦！

作者: 笑时牙齿露出来 时间: 2008-9-21 09:50
看来我的重视..这过程了.

作者: 飞雪飞 时间: 2008-10-3 10:47
那个各位啊。也包括楼主~
我们戴上牙套了，是不是采用贝氏刷牙法好呢！
如果是那种转动的刷法虽然也是45度，但也容易触及套套啊。
一不小心碰下来怎么办

作者: 三黄一叶 时间: 2008-10-11 19:24
我最闷的时候就是刷牙的时候了~真的很麻烦啊~~~~~~~~~

作者: 木木 时间: 2008-10-24 14:47
标题: 回复 26楼飞雪飞的帖子
牙套没你说的那么脆弱吧!
掉了就再贴吧,医生不会骂的!

作者: chigen 时间: 2008-10-26 21:27
亲～一百多那个冲牙器那里买？甚么牌子型号？

作者: 小白年糕 时间: 2008-11-12 12:32

好麻烦是，我还是去买漱口水吧

作者: 爆米花之夜 时间: 2008-11-12 14:11
我一直都是用普通方法刷牙的,

作者: jisaier 时间: 2008-11-16 09:32
标题: 回复 22楼 liwa. 的帖子
牙线大型超市会有，一般会挂在买牙刷的地方
像好又多、新华都、沃尔玛

作者: cici225 时间: 2008-11-17 16:35
我买了V型牙刷，正畸专用的，还在路上。医生说，正畸期间的口腔卫生很重要，很多人牙齿矫正齐了可是换来牙龈红肿和一口虫牙。
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请问你的这个牙刷是什么样子啊，有图吗？我也想买

作者: smiley 时间: 2008-11-19 12:44
貌似这个牙线用多了，会不会牙缝大来呢？

作者: 木木 时间: 2008-11-20 21:23
应该没关系啊,我们都在箍牙,牙缝就到时是可以收的,所以现在不要想它会不会大的问题,(那是你的牙医要应付的!)我们只管清洁就可以,现在的牙缝我都用牙缝刷去插.

这个比牙线还大吧!

作者: NANA66 时间: 2008-11-22 18:16
非常实用哦~~~~~~~~~谢谢啦

作者: 妙妙 时间: 2008-11-24 14:01
很有用的帖子哦~~~`顶

作者: bianwuhua 时间: 2008-12-3 16:49
我的医生让我用儿童牙刷，说这样就可以了。

作者: 虎蚜兔 时间: 2008-12-24 09:36
恩恩，是要好好阅读下这篇－　－。
不然到时又蛀牙就完完咯。

作者: 带牙套的Elaine 时间: 2008-12-25 09:49
还真是详细啊！
有沈阳的么，都去的是那家医院啊，给点意见。

作者: 云中漫步的鱼 时间: 2008-12-29 10:06
这个东西正是我想要的哦,不错不错!

作者: 云梦泽 时间: 2008-12-30 12:32
我才开始带牙套，天天刷5遍，还是害怕，医生说每次刷都要5分钟呢

作者: mtvcool 时间: 2009-2-8 10:52
长见识了，以后应该好好注意的

作者: szsaint2008 时间: 2009-2-13 08:50
真的好麻煩哦，從沒有使用過牙線

作者: 鱼宝宝 时间: 2009-2-13 09:22
真的是好贴,不过我女儿都蛀了五颗了

作者: moonstar 时间: 2009-2-14 14:58
医生要我用的是儿童牙刷,每天坚持刷牙四次以上,但牙齿还是黄了.那个陶瓷牙套也变黄了,问医生,医生说牙齿变黄没关系,反正到时取下牙套时要做美白.我有一些不明白,是不是每位戴牙套的朋友,牙齿都会变黄呢?

作者: 小飞 时间: 2009-2-15 14:23
我感觉还好，一天刷两次就好了，吃完饭用牙签也行

作者: surui 时间: 2009-2-16 10:32
感觉用牙线很麻烦，有牙缝刷就好用很多，两种工具应该是一样效果的吧？我买的漱口水老是忘了用！

作者: 弈 时间: 2009-2-17 13:14
学了

作者: 牙套妹小盼 时间: 2009-3-5 07:18
这图可真好...

作者: q281654814 时间: 2009-3-6 18:07
我刚带上牙套，就吃了牛肉面，结果塞的满嘴都是。吃饭好累啊，不吃又太饿。刷牙也好累啊。

作者: 勇敢 时间: 2009-3-8 17:16
呜呜好麻烦喔

作者: 为牙烦恼 时间: 2009-3-11 12:32
有收获~对我正有用~

作者: luqiyaya 时间: 2009-3-11 13:37
用牙线的话，牙缝会不会变大吖？

作者: xiaopp 时间: 2009-3-14 14:28
感觉很麻烦啊~~~~~~~```

作者: 亮亮 时间: 2009-3-14 14:37
不错不错，继续～～～

作者: susan_empty 时间: 2009-3-15 00:12
怎么感觉好麻烦啊

作者: 嘟嘟 时间: 2009-3-17 10:57
看起来蛮复杂的，看来以后得注意了～

作者: yilin_sunny 时间: 2009-3-20 13:51
我一直用的是高露洁软毛牙刷。。感觉还好。没见过矫正专用牙刷是什么样子的

作者: 幽游 时间: 2009-3-21 18:29
我刚带上，刷牙很疼啊，牙套上的食物残渣根本无法清楚啊，痛苦啊

作者: 32号我嫁你 时间: 2009-3-21 19:17
刷牙也是门学问

作者: lindawang22 时间: 2009-3-21 23:57
没用过牙线也～感觉会把牙齿缝隙农大的

作者: 崿痕�( 时间: 2009-3-23 11:59
牙线还没用过呢,不过要是带上牙套了,应该会到吧!~~

作者: huhu11 时间: 2009-3-23 13:13
我买了一盒牙线竟然用不到送人了，然后现在就晚上在用濑口水，牙缝刷买来也没用几回感觉这些都不实用还是牙刷最实用

作者: 烟雨翠薇 时间: 2009-3-23 13:26
很好的帖子哦学习一下

作者: 琼宇 时间: 2009-3-27 22:06
我是吃完东西先用大量的水漱口，再用牙缝刷清除牙缝间以及牙套上的残留食物，再去用牙膏刷牙，睡前还用漱口水，我觉得牙线不好用，

作者: 希羽 时间: 2009-3-29 20:55
上次看报纸说用牙线很让牙缝越变越大的~~

我买的那盒都没用

我觉得多刷几遍牙，用下漱口水这样就OK拉！

作者: catbear 时间: 2009-3-30 20:27
牙线还是少用的好，坚持养成吃完东西就刷牙的习惯就行了！

作者: catbear 时间: 2009-3-31 11:48
是啊矫牙的牙套们一定要好好护理自己的牙齿哦这样等到拆牙套的那一天才不会失望呢！

作者: odayblue 时间: 2009-4-7 20:53

我承认我爱吃零食，就算戴了牙套也死不悔改，牙都要烂掉了，现在再好好刷不知道来不来得及

作者: wjlyhada 时间: 2009-4-20 10:08
我刚戴上牙套刷牙都疼死了,根本用不了牙线啊什么的,而且我去戴之前已经补了八颗牙,拔了四颗牙了,以后如果再蛀几颗那就白戴了,干脆全拔掉算了,现在真后悔啊,后悔莫及啊……

作者: 玖玫 时间: 2009-4-20 10:22
我初中的时候都不刷牙的，15岁以后才开始刷，55555555，牙齿没人家的白！！

作者: 结结草 时间: 2009-4-22 20:49
很好的哦！学习了，正需要。

作者: 遗忘d记忆 时间: 2009-4-23 00:37
呵呵！好帖要顶。受教了

作者: 听雨 时间: 2009-4-26 15:50
我就是只有刷牙，别的步骤都省了

作者: 轻舞飞扬 时间: 2009-4-26 22:32
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作者: 卫斯理 时间: 2009-4-26 23:56
72# 玖玫
你很强悍
15岁才开始刷牙
哈哈
要保护和爱护自己的牙齿啊

作者: 爱宠迷 时间: 2009-6-12 00:45
太有用了，学习了

作者: Cheese°Cake 时间: 2009-6-12 01:06
就是没录像看啊··········

作者: MM爱美丽 时间: 2009-6-12 13:18
讲的好详细

作者: 四牙 时间: 2009-6-13 10:54
确实,可是为了牙齿的..我就不怕

作者: 兔小美 时间: 2009-6-28 12:14

有这么麻烦么、好好刷就行了吧。。晕、、、额、、

作者: 懒羊羊 时间: 2009-6-28 12:48
学习下···感觉大牙上的牙龈因为托槽的缘故有点萎缩了

作者: sjlsyz 时间: 2009-9-14 10:51
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