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标题: 养生提示:几天洗一次头才最健康 [打印本页]

作者: xiexienixin    时间: 2012-5-14 11:28
标题: 养生提示:几天洗一次头才最健康
如今,越来越多的美发产品,不论是何种洗发水或洗头膏要想去污,势必含有碱性成分,对头发或多或少都会有损害。让我们洗头不仅仅是为了清洁,更重要的是为了维持头发的健康。那么,几天洗一次头发最合适最健康呢?一起来看看文章。

  一、头发健康状况测试

                               
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头发健康状况可以有效测试
  1、光泽度测试
  操作方法:中分清洁后的头发,梳平梳顺。在正对面放一面镜子,位置以自己能够清楚看到头顶为准。使灯光从头顶射下来,形成一个皇冠似的圆晕。
  推断:圆晕越亮,头发光泽度越好。
  2、韧度测试
  操作方法:在洗头之前,剪下一束大约一寸长的头发,再将其置入水中。
  推断:发质的好坏,在30秒钟内就能看出来。发质差的头发容易吸水下沉得快。如果你的头发直线下沉,那么你该注意头发的养护了。
  3、顺滑测试
  操作方法:用梳子从上到下梳理头发。握住一把头发的末梢,用力搓揉它们,然后看其末梢处是否开岔和断裂。
  推断:如果梳子总在相同的地方被阻滞,那这个地方的头发就是最脆弱、最干燥的。头发末梢的开岔断裂是导致头发脆弱的开始,必须及时加以控制、治疗。
  二、几天洗一次头发最健康
  中医建议:

                               
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中医建议每周洗三至四次头
  1、最好每星期洗三至四次头。
  2、在户外工作时间长的人和脑力工作者,可以适当增加洗头次数,除此之外还要经常梳理,促进血液循环。
  有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。
  天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。
  西医建议:

                               
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避免使用碱性过大的洗发液
  1、夏季最好隔天洗一次,这样比较科学。
  2、有些做特殊工作的人,由于卫生要求,还是要坚持每天洗头。但无论什么人,清洗头部的时候都要注意洗发液的选择,避免使用碱性过大的洗发液,最好加上护发素。

作者: xiexienixin    时间: 2012-5-14 11:29
冬天我一般是三天洗一次,夏天的话是两天洗一次。这样看来的话,我冬天洗得有点少了啊。
作者: 独一无二的梦    时间: 2012-5-14 11:47
头发长洗的多,现在短发洗的少
作者: xiexienixin    时间: 2012-5-14 11:51
独一无二的梦 发表于 2012-5-14 11:47
头发长洗的多,现在短发洗的少

貌似你和女人完全反过来了,女人一般是短头发天天洗,长头发洗得就少多了。
作者: 独一无二的梦    时间: 2012-5-14 11:55
xiexienixin 发表于 2012-5-14 11:51
貌似你和女人完全反过来了,女人一般是短头发天天洗,长头发洗得就少多了。

这么个情况?
头发长了两天不洗看上去挺邋遢的,短发就没有这样的情况

作者: xiexienixin    时间: 2012-5-14 11:56
独一无二的梦 发表于 2012-5-14 11:55
这么个情况?
头发长了两天不洗看上去挺邋遢的,短发就没有这样的情况

哈哈,女人的头发短了就要天天洗,是怕乱。
男人的短头发特别短,不会乱,自然不需要天天洗了。

作者: 独一无二的梦    时间: 2012-5-14 11:59
xiexienixin 发表于 2012-5-14 11:56
哈哈,女人的头发短了就要天天洗,是怕乱。
男人的短头发特别短,不会乱,自然不需要天天洗了。

女人的短头发就是我们的长头发,所以我没说错吧
作者: xiexienixin    时间: 2012-5-14 12:03
独一无二的梦 发表于 2012-5-14 11:59
女人的短头发就是我们的长头发,所以我没说错吧

嗯, 我发现这句话好有哲理啊。
作者: aiai若希    时间: 2012-5-14 12:10
天天都会洗!难怪我的头发老是掉呢!
作者: xiexienixin    时间: 2012-5-14 12:13
aiai若希 发表于 2012-5-14 12:10
天天都会洗!难怪我的头发老是掉呢!

我记得你是天天洗头的。
作者: 哈鲁卡卡    时间: 2012-5-14 13:16
短发 天天洗
作者: xiexienixin    时间: 2012-5-14 13:16
哈鲁卡卡 发表于 2012-5-14 13:16
短发 天天洗

哈哈,我比较懒,所以不留短发。

作者: flyingkiller    时间: 2012-5-14 13:31
模特头发真漂亮。
作者: 〃勺呆呆    时间: 2012-5-14 13:49
我是几年前留BOBO头养成了天天洗头的习惯 现在头发到腰间了还是天天洗
知道洗多了不好 但还是会忍不住洗头发  天天晚上洗澡不洗头总感觉少了点什么呀
作者: 纪念    时间: 2012-5-14 15:00
我隔一天洗一次
作者: 深蔷浅薇    时间: 2012-5-14 22:37
我比较懒 一般1星期洗3次
作者: 我爱杰伦    时间: 2012-5-15 00:08
一周两三次
作者: erpent    时间: 2012-5-15 14:28
{:soso_e101:}每天早上必然洗头。。。。这个,也没见出什么问题啊!!!!

作者: sanly    时间: 2012-5-15 23:49
我得天天洗,如果有一天没洗,那头发油得结成一束束的,还痒得挠破头皮挠出血
作者: xiexienixin    时间: 2012-5-16 10:47
sanly 发表于 2012-5-15 23:49
我得天天洗,如果有一天没洗,那头发油得结成一束束的,还痒得挠破头皮挠出血

油头发还是要用对洗发水很重要!

作者: pkrongcy    时间: 2012-5-16 14:07
我天天都洗,在外面搭车感觉很脏,外面的空气 不好··
作者: aiai若希    时间: 2012-5-16 18:15
xiexienixin 发表于 2012-5-14 12:13
我记得你是天天洗头的。

是的,已经改不掉了。等以后变长头了看看能不能改掉!

作者: xiexienixin    时间: 2012-5-16 18:17
aiai若希 发表于 2012-5-16 18:15
是的,已经改不掉了。等以后变长头了看看能不能改掉!

不用改呀,天天洗也挺好的呀。
作者: aiai若希    时间: 2012-5-16 19:41
本帖最后由 aiai若希 于 2012-5-16 19:43 编辑
xiexienixin 发表于 2012-5-16 18:17
不用改呀,天天洗也挺好的呀。


不是说天天洗对头发有伤害的吗?


作者: xiexienixin    时间: 2012-5-17 10:29
aiai若希 发表于 2012-5-16 19:41
不是说天天洗对头发有伤害的吗?

伤害据说会有一点呢。
作者: aiai若希    时间: 2012-5-17 10:36
xiexienixin 发表于 2012-5-17 10:29
伤害据说会有一点呢。

以前头发挺多的,现在变得越来越少了{:soso_e109:}

作者: xiexienixin    时间: 2012-5-17 10:38
aiai若希 发表于 2012-5-17 10:36
以前头发挺多的,现在变得越来越少了

比较悲惨。{:soso_e178:}




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