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标题:
模特御用瘦脸法 调整面部骨骼堪比整形
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作者:
xiexienixin
时间:
2012-4-6 11:39
标题:
模特御用瘦脸法 调整面部骨骼堪比整形
消除面部浮肿、矫正颧骨、打造小脸效果都是要通过按摩才能实现。巧妙地利用双手的关节力道适中地着力于颧骨上的穴位,除了有效刺激穴位,还可以疏通经络,可以有效改善面颊状况哦!
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面部骨骼&穴位超强解析
面部骨骼&穴位超强解析
1、承泣穴:防止眼袋松弛,提高胃部机能。
2、攒竹穴:缓和眼睛的疲劳和浮肿及头痛。
3、太阳穴:消除眼睛浮肿,促进新陈代谢。
4、迎香穴:减轻肩膀酸痛和肩膀酸痛。
5、承浆穴:消除胸颈浮肿,控制荷尔蒙的分泌。
6、阳白穴:提高小肠的机能,排出废物。
7、地仓穴:可以起到安定精神预防饮食过量。
8、听会穴:促进水分的排除。
A。额骨:颅前上部的一对膜化骨。
B。鼻骨:鼻梁处的骨骼。
C。颧骨:位于眼眶的外下方,菱形,形成面颊部的骨性突起。
D。下颚骨:分为体部及升支部,两侧体部在正中联合。
了解分布在面部的关键骨骼区域和穴位,再施加按摩,快速见效不再是难事。让我们开始吧!
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四指关节按压
1、四指关节按压
在颧骨正前方,以轻轻转动的方式,利用四指关节施压。
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食指点按听宫穴
2、食指点按听宫穴
食指关节划过眼眶下方的骨骼,刺激承泣穴,改善面部肤色。
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划过眼眶上方
3、划过眼眶上方
重复之前的动作,划过眼眶上方,经过攒竹穴、鱼腰穴和丝竹空穴。
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局部的按压
4、局部的按压
手掌向前,利用食指背面按压额头,刺激阳白穴疏通经络。
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向两侧延伸
5、向两侧延伸
慢慢向两边延展,直至太阳穴,重复4-5次,缓解抬头纹。
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指关节巩固
6、指关节巩固
最后利用四肢关节的大面积着力点,巩固紧实额头肌肤。
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刺激迎香穴
7、刺激迎香穴
利用食指第二关节,抵住迎香穴,减轻面部肌肉酸痛。
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面部的放松
8、面部的放松
利用四肢关节,在面颊两边上下滑动,作为肌肤的放松调整。
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作者:
xiexienixin
时间:
2012-4-6 11:39
勤快的人就试一试吧。
作者:
flyingkiller
时间:
2012-4-6 17:03
有几个人做得到的,举手看看
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