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标题: 哪些食物可以每天吃补充营养？ [打印本页]

作者: 爱宠迷 时间: 2009-6-18 22:57
标题: 哪些食物可以每天吃补充营养？
大家给我点建议，哪些食物是可以天天吃，补充营养的，我很瘦，这1个多星期一直在拔牙，不知道是不是没吃什么东西，头好晕，我怕一会牙齿没矫正，人先倒了～～～～～

大家帮帮忙，哪些食物适合矫正期间天天吃，又维持营养了～～～

拔牙后只能吃流失，天天吃粥，能维持营养吗？我过几天还有颗牙要拔，又只能吃流失～～～～～～～～

～～～我快晕倒了～～～～～～～～

作者: 郁闷 时间: 2009-6-18 23:06
刚开始的时候是有点让人难以忍受的感觉的,不过过了这一阶段就不那么难受了,可以吃些面条,皮蛋瘦肉粥什么的,鸡蛋用蒸的,喝些有营养的汤啊，等你适应了就可以吃好多自己喜欢吃的东西了

作者: 爱宠迷 时间: 2009-6-18 23:54
谢谢楼上的，我也希望拔牙快点过，不知道上牙套后，是不是还是只能喝粥？？？？？？？？

作者: na`na`zi`` 时间: 2009-6-19 09:11
我拔牙那几天天天吃鸡蛋面
以后上牙套就好了啦
不用天天吃流食
可能头几天牙齿比较痛咬不了东西
过几天就好了
我是顿顿吃米饭和没上牙套之前吃的一样

作者: 32号我嫁你 时间: 2009-6-19 12:01
吃牛奶泡米糊啊、馄饨啦、蒸蛋啊

作者: 32号我嫁你 时间: 2009-6-19 12:02
蛋糕也非常好，我拔牙的时候就靠它了

作者: 光OO光 时间: 2009-6-19 12:10
吃红烧肉~~上了牙套也可以吃~~没上前也可以吃~·因为软软的～～还有就是流质，包括肉汤一类的了～哈哈～还有蒸鸡蛋了

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