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标题: 救急，吃点什么补营养了？我头好晕 [打印本页]

作者: 爱宠迷 时间: 2009-6-18 22:16
标题: 救急，吃点什么补营养了？我头好晕
昨天下午拔了牙，晚上没吃东西，怕碰到伤口，今天白天一天也没吃东西，不知道吃点什么，下午喝了瓶牛奶，晚上这会蒸了2个鸡蛋（蒸蛋），还没吃完～～～～

感觉头好晕，不知道是不是缺营养了，本来我都很瘦

在分牙，又拔了牙，完全嚼不动东西，怎么办？上个星期也去拔了牙，这段时间都没好好吃过东西，过2天还有最后1颗牙要拔～～

吃点什么可以把营养补充上来？？？？以后上牙套也不能吃硬的，大家都每天都都吃什么？？？

我突然好想放弃，觉得东西也吃不了，真的自讨苦吃，但是牙齿也拔了，我怕牙没矫正完，人先倒了～～！！！

作者: 爱宠迷 时间: 2009-6-18 22:49
有什么食物是每天必须吃，可以维持营养的？？？？？？？

作者: 红红 时间: 2009-6-18 22:55
分牙期间是比较难受一点，以后戴上牙套会慢慢习惯吃东西的，MM，一定要坚持哦，

作者: 32号我嫁你 时间: 2009-6-18 22:57
牛奶泡米糊、馄饨、蒸蛋，都是可以直接吞的

作者: 32号我嫁你 时间: 2009-6-18 22:57
还有我那个时候，妈妈怕我没营养，买了桂花鱼给我吃，说是补伤口的

作者: 鱼大吉 时间: 2009-6-19 00:20
做骨头汤，或是红萝卜，可是冬瓜之类的，煮烂一点，到时可以一起消灭，，饭都可以省了。又丰富又饱肚子。

作者: 鱼大吉 时间: 2009-6-19 00:20
最好是用排骨，

作者: 美人帐下跳着舞 时间: 2009-6-19 01:20
做皮蛋瘦肉粥.
久熬一会儿～～～融融的，很不错……

加油啦.

作者: sueping2008 时间: 2009-6-19 10:48
最痛苦是这个阶段，告诉自己只要过了后面就比较轻松了，不要轻言放弃。

作者: SnowAngel 时间: 2009-6-19 10:51
煲烫喝，既有营养又容易吞。像排骨汤鱼头豆腐汤之类的，如果排骨汤的话排骨要炖乱一点。

作者: 光OO光 时间: 2009-6-19 12:42
炖骨头汤喝~~里面把肉给剁碎了~~这样可以直接喝下去了

作者: 跳跳跳 时间: 2009-6-19 13:15
先吃点葡萄糖！！！

作者: 蛇蛇 时间: 2009-6-19 13:17
学校啥也没有～我只能忍着了。。。也不想出去买～

作者: 乐天 时间: 2009-6-19 14:58
汤或粥都行的，酸奶豆浆什么的。熬过这个星期就好了，拔牙是最最痛苦的阶段。
MM加油啊！

作者: jiandanzz 时间: 2009-6-25 11:13
刚拔了第一颗牙，看到什么都想吃，后悔之前怎么没多吃点～～～以后陆续还得拔好几颗呢，就是好多东西不能吃让我心痛，本来就瘦了。。。。

作者: 冷蝎子 时间: 2009-6-25 18:48
想吃什么动脑筋把它变成软的汁就能吃了

作者: 康德 时间: 2009-6-26 03:53
哈··那时我一个星期瘦了10斤。吓死我妈妈了。不过戴上牙套胃口确实不是怎么好。。。

作者: SnowAngel 时间: 2009-6-26 08:23
只要过了牙套适应期就可以想吃什么就吃什么了，除了不能啃。

作者: 小肥肥 时间: 2009-6-26 11:03
榨水果蔬菜汁喝维生素不能缺

作者: 小小树 时间: 2009-6-26 11:08
过了这段时间会好起来的，不要轻言放弃哦。加油！

作者: 冷蝎子 时间: 2009-6-26 13:30
没有退路只能向前

作者: 美人帐下跳着舞 时间: 2009-6-27 14:45
喝蜂蜜。
如果头晕就直接喝葡萄糖水……
迅速补充能量……

作者: wutongyu7 时间: 2009-6-27 22:20
不要担心，能吃什么就吃什么，没事的，只要不是辣的刺激的就可以了

作者: 欧阳小猪 时间: 2009-6-27 22:26
很多可以吃的，熬汤，煮粥，羹等等。还有个人感觉鱼比较好，肉质鲜嫩松软，又有营养，咬起来基本不费力，也可以捣碎了吃，最好是海鱼，刺少方便些。

作者: 梨衣子 时间: 2009-7-18 15:56
我觉得皮蛋瘦肉粥还不错，我也要学学。要不然，每天饿的慌//

作者: elizabeth97 时间: 2009-7-19 12:18
深有同感啊！我前天拔了4颗牙一直流血不止，现在伤口有点发炎，不敢吃东西，只能喝粥，但是我不喜欢喝粥的，现在好饿啊。还在准备考试，脑力消耗大，现在走路都感觉没力气，头晕晕的。真的后悔了，但是牙已经拔了，只能忍了。

作者: 冰点柔心 时间: 2009-7-19 12:23
只要流食就行了！开始都有这种感觉的，我就是，熬一下熬吧，会过去的！

作者: emeng 时间: 2009-7-21 10:59
小妹，刚开始是这样的，慢慢会适应的
煮骨头汤，鱼汤喝，用这汤煮面线糊，鱼肉也可吃啊，还有蛋、稀饭、馒头粘下汤吃

要坚持哦，想想以后漂漂的。。。。

作者: xxkk123 时间: 2009-7-23 14:06

偶也快晕倒了已经，
从拔牙开始到昨天戴上牙套就没好好吃过饭了

本来就蛮瘦的，
现在更瘦了

作者: 美人帐下跳着舞 时间: 2009-7-23 15:38
皮蛋瘦肉粥....

作者: lwfyxl 时间: 2009-7-23 21:45
我分牙时候，老爹老妈说要补营养，炖了鸡汤。。。吃得我。。。

作者: 漏风 时间: 2009-7-23 21:56
葡萄糖保证不晕

作者: embrace 时间: 2009-7-24 22:47
你头晕可能是低血糖了，吃的太少了
可能拔牙比较惨些，我当时也吃的很少
现在我每顿吃的都比以前多，就怕之后饿了再吃还要刷牙。。。

作者: 冰灵 时间: 2010-4-23 15:15
喝点补血口服液或红枣!

作者: 娟娟show 时间: 2010-4-24 08:43
多吃点蔬菜不好好吃饭那怎么行呢！！！

作者: brightee_yu 时间: 2010-6-24 21:11
建议吃巧克力不需要嚼慢慢让他融化，我之前低血糖头晕吃一点就好了

作者: 娟娟show 时间: 2010-6-25 17:24
我最近也得补补了啦……

作者: 哖华 时间: 2010-8-20 20:48
我和你的想法都一样了.现在有点后悔哭死

作者: kiteling 时间: 2010-9-19 09:13
这么严重吗？还是我没有注意呀？我就是嘴唇难受，像被辣椒泡过一样，辣辣的，今天快要起泡泡了，都有印子了，，一个一个的，，，很明显了，，，，，

作者: kiteling 时间: 2010-9-19 09:14
我吃饭照样吃的。就是我男朋友做的饭菜比平时软了些，哈哈，我平时吃的也挺软的

作者: kiteling 时间: 2010-9-28 15:40
你打个鸡蛋，做蛋汤吃，加糖的，挺好吃，就是放水，煮开，加入打好的鸡蛋，顺时针搅拌，千万别来回搅，加糖，OK，可以吃了，味道不错，这个是我经常吃的哈哈，不过现在没有在吃了，今天回去买个鸡蛋，哈哈，最好么加点核桃肉啊，弄烂了，我们这边都这么吃，不知道你们那里怎样。

作者: helli 时间: 2010-9-28 19:22
多喝汤，还有吃只有正骨的鱼

作者: 跳跳跳 时间: 2010-9-28 21:45
孩子不用过滤慢慢调节就好

作者: wjp4455 时间: 2010-9-29 18:29
过段时间应该会好一点，当时我是想吃就吃，吃不动也吃。。。呵呵。。。

作者: 娟娟show 时间: 2010-10-9 09:12
汤类的东西……

作者: zzhome 时间: 2011-1-22 18:27
吃肉，营养，多吃点肉把流的血补上

作者: 暙珃< 时间: 2011-2-12 22:40
楼主，你至少吃点米饭吧。。要不你会饿晕的，才分牙就这样了，等到上牙套。。。呃，岂不是更郁闷了。吃点蒸肉末咯。总归还是要吃点肉的。

作者: linxishizu 时间: 2011-3-18 14:15

我都生病了，全身酸痛没力气，估计是饿的

作者: 笑笑老了 时间: 2011-3-18 15:27
我今天刚分的牙~~~~~我终于知道没牙齿多可怕了，吞了不少食物~~

作者: 涵丫丫 时间: 2011-4-20 11:31
买个高压锅，平常压一次的，你就压两次。能吃的。。。压店骨头汤来喝。我早上喝牛奶。中午上班就只能吃点面，让老板煮烂点。

作者: 霰尔 时间: 2011-4-20 14:17
吃蛋糕啊
好吃又有营养
牙齿也不痛

作者: 黛粉猪猪 时间: 2011-5-26 19:57
本帖最后由黛粉猪猪于 2011-5-26 19:59 编辑

楼主你拔牙啦这么不能吃饭呢？
我现在拔了三颗牙
都啃过骨头呢！！！
就第一天喝粥！
第二天就可以正常吃饭了

作者: 子叶 时间: 2011-5-27 11:03
呜呜，我也吃不了东西，瘦了五斤

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