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标题: 懒死了的一名初期牙套吃东西的一些小技巧+食物+防止悲剧发生的注意事项~ [打印本页]

作者: Mimiko 时间: 2012-1-26 00:06
标题: 懒死了的一名初期牙套吃东西的一些小技巧+食物+防止悲剧发生的注意事项~
本帖最后由 Mimiko 于 2012-1-26 01:17 编辑

嘿嘿~

先说明下这里没什么超级美食的食谱~只有给新进牙套保命的一些白痴方法+食物+防止悲剧发生的一些提醒。

而且本文混乱，有看不懂的可能。

我想很多牙套应该都是这样吃的吧。但总是要先饿上几天~等本能战胜了疼痛无力。

再说明下，本牙套很懒很懒，刷牙又怕刷不干净，最怕牙龈萎缩。所以。。。

正题了。

刚带上牙套发现很多东西都吃不了。不要说门牙，连磨牙都咬不了。天天都是直接咽，还好以前生病，锻炼出不要水一口气吞30几颗药的本领。。。所以吃东西还是不麻烦的。但是肠胃不好的牙套们就不要这样了。。。口腔承担的消化工作就都交给胃和肠了。（这对我来说倒是一个好的减肥办法，稍微吃一点东西可以坚持很久。）

很多东西不能吃，所以面啊粉啊差不多就成我的主食了，白米饭对我没诱惑。。

牙套们煮面的时候，可以先切断，分成5——10CM左右一段。方便面就掰成四小块就行。

懒的话可以学我直接吞长根的面条。但是吃的时候要冷静~你试一下就知道为什么了。。

肉类还比较方便，用筷子戳烂就成一丝丝的了，再分量~放嘴里过一下~吞下去，相比较于蔬菜更容易吃下去。烹调呢，最好不要炒，（辣椒炒肉就吃不了）蒸的什么猪肉啊，鸡啊，最容易烂了。例如：东坡肉，红烧肉，蒸肘子，蒸鸡，啤酒鸭，红烧鸡，红烧牛肉（不切片~切1.5厘米左右的立体块）。

蔬菜的话~牙套们就榨汁吧。。蔬菜水果榨成汁更好吸收哦。
                                                                                          ——我不爱吃蔬菜，所以还没什么吃的好方法，请资深牙套回答~

其实我最爱流食~和汤类，用吸管。
放到喉咙口那附近，吸食，就不用仔仔细细刷牙刷很久了。不过吃完东西还是要记得漱口~

一些用吸管吃又饱肚的东西

香蕉奶昔——饱肚，味道又好，而且营养丰富。健完身，我都会喝一杯。
木瓜奶昔——作用不知，貌似丰胸
芒果奶昔——作用不知，也许美白

                                                ——其实你喜欢什么水果就一起榨汁吧。我只是比较喜欢这三种水果，然后又要喝牛
                                                            奶所以就干脆一起了。

各种汤水。

其实粥也可以，粥记得打碎，放温就可以用吸管了。（一些有料的粥，切成细丝，或碎丁）

还可以吃的

火腿肠豆腐

零食

蛋糕酸奶硬糖冰淇淋土豆泥（用的吸管）

——其他暂未想到，欢迎大家补充

注意事项

1、吃什么东西之前记得先考虑一下，先脑中演练一遍（应该不是我想多了），看是否吃得下去（好心酸），如果你不想被牙套卡住，导致吞不下去吐不出来。。只能急死+尴尬。（最好的情况也是勉强咽下去。要是你咬不烂，又吞不下去，那就只能又吐出来。。）（谢谢~sueping提供的事例）

2、在外头最好是别吃一些带调料（比如辣椒孜然)的食物，除非你可以马上清洗牙齿。（漱口不知道可不可以弄干净，辣椒什么的卡在里头最讨厌了）

3、粘牙齿的东西死也不碰，清洗很麻烦。当然，除非你不嫌麻烦。

4、不嫌麻烦可以带面镜子~超级不限麻烦还可以带牙刷。

——欢迎补充~各种难堪事例

现在我牙套有10天了~可以稍微慢慢咬了。今天吃了糖油粑粑~哈哈。其实只要不粘牙就可以吃哦，可以要别人先试一下，看粘不粘。。。。

刷牙记得刷舌面哦~

我在想要不要上一些食谱~最近买了两本法国料理的书~忘着太馋了。

作者: sueping2008 时间: 2012-1-26 00:21
吃青菜和面条真的要小心，我试过在牙套上卡住了，下不去的悲惨情况。

作者: Mimiko 时间: 2012-1-26 00:24
本帖最后由 Mimiko 于 2012-1-26 00:55 编辑

sueping2008 发表于 2012-1-26 00:21

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吃青菜和面条真的要小心，我试过在牙套上卡住了，下不去的悲惨情况。

想象了一下。。。真的挺悲惨。可怜的娃{:soso__7638675322163047636_4:}。。。旁边有人就更可怜了。。。

刚戴牙套的话要是下不去，牙疼还咬不了。。。。

我补充进去了~谢谢分享事例

作者: ElsiEzy 时间: 2012-1-26 01:07
其实嘛等习惯之后就各种吃什么都不管了。。。
我记得以前戴钢牙套的时候可以只靠舌头舔还有简单漱口就把牙套弄干净

作者: Mimiko 时间: 2012-1-26 01:15

ElsiEzy 发表于 2012-1-26 01:07

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其实嘛等习惯之后就各种吃什么都不管了。。。
我记得以前戴钢牙套的时候可以只靠舌头舔还有简单漱口就把牙 ...

{:soso_e103:}。。那么强
我怕会划到舌头&弄不干净。

现在我在外头吃完东西都不敢张嘴。。吃完马上跑洗手间。哈哈

习惯牙套后是好了不少~这几天可以吃东西好多东西了~就是托槽不小心掉了。呵呵~{:soso__2062022047031400028_3:}

作者: ElsiEzy 时间: 2012-1-26 01:23

Mimiko 发表于 2012-1-26 01:15

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。。那么强
我怕会划到舌头&弄不干净。

好像到后来的时候，舌头和嘴巴里面各种结实，都不怕磨，一般也不会破了
而且好像只要不是啃特别硬的东西，托槽还是没有那么容易掉的啦

作者: Mimiko 时间: 2012-1-26 01:29

ElsiEzy 发表于 2012-1-26 01:23

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好像到后来的时候，舌头和嘴巴里面各种结实，都不怕磨，一般也不会破了
而且好像只要不是啃特别硬的东西 ...

啊啊啊~我刚刚好不容易知到怎么换金币~好不容易有了金币~再去看抽奖的就没了。。。呜呜呜
我这几个金币~好久才能变多啊。。。E鱼，你是论坛老人了吧。。还有什么办法赚金币呀。。。

作者: Mimiko 时间: 2012-1-26 01:33

ElsiEzy 发表于 2012-1-26 01:23

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好像到后来的时候，舌头和嘴巴里面各种结实，都不怕磨，一般也不会破了
而且好像只要不是啃特别硬的东西 ...

恩恩~我现在没有那么磨嘴了。但是好像嘴巴干得~明显的嘴唇变厚。{:soso__9049225720597511906_2:}
我用那个维生素e 没用。。。一下子又翻皮了。。。

作者: ElsiEzy 时间: 2012-1-26 01:47
那天你说完我也试了一下Ve 的确木有用。。。现在只能靠多喝水了

作者: Jerem8y 时间: 2012-1-26 06:09
刚戴牙套时什么都咬不了，于是发明了一种早餐，就是把苹果香蕉梨子黄瓜红椒西红柿蓝莓红莓树莓草莓挑其中几样，加上牛奶和麦片，用搅拌机打成糊。是难看又难吃，但是够健康，营养够全面。呵呵

作者: helli 时间: 2012-1-26 12:21

sueping2008 发表于 2012-1-26 00:21

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吃青菜和面条真的要小心，我试过在牙套上卡住了，下不去的悲惨情况。

最纠结的是金针菇~~~

作者: 牙套锁寂寞 时间: 2012-1-26 18:24
现在我什么都吃，处了啃些难啃的复杂性骨头

作者: Mimiko 时间: 2012-1-29 23:13

Jerem8y 发表于 2012-1-26 06:09

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刚戴牙套时什么都咬不了，于是发明了一种早餐，就是把苹果香蕉梨子黄瓜红椒西红柿蓝莓红莓树莓草莓挑其中几 ...

哇~那你中饭晚饭呢？也这样吃。。
我怎么听着有点肚子饿。。
最近老妈天天腊鱼腊肉。咬不动。。一点都不体谅我{:soso__15215087984617592231_4:}

作者: Mimiko 时间: 2012-1-29 23:22
本帖最后由 Mimiko 于 2012-1-29 23:31 编辑

helli 发表于 2012-1-26 12:21

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最纠结的是金针菇~~~

之前不知道。。。我昨天吃鱼头火锅。有金针菇。我的最爱牙{:soso__3087208992025355812_1:}
缠在好像是托槽上了。。一直低头想用牙齿解开。。。
搞了半天啊。。某同学的朋友还以为我怎么了。。我没理他，总不能跟、特别是一个不熟的男生说我。。。
然后他好理解的说卡住了吧。。{:soso__7955483996171114809_1:}我那叫一个囧啊。。
原来他也带过牙套。。他还说医生要他别干什么就干什么。什么啃苹果咬坚果。。刷牙只早上那一次。。叽里呱啦。。
最重要的是他这样干、牙齿还很完美。。像欧美广告中的那种牙。。最最最主要的是没有黑三角。。doxitie~
那个男生一下变得好自来熟。。
后来真的因为牙套熟悉很多。。牙套真是个好东西。。。拉近人与人之间的距离~哈哈

作者: Mimiko 时间: 2012-1-29 23:27

牙套锁寂寞发表于 2012-1-26 18:24

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现在我什么都吃，处了啃些难啃的复杂性骨头

嘿嘿~我发现我也有这样的发展趋势。。
昨天出去吃宵夜还打包了2份鸡爪。。今天就啃掉了~
我觉得这个贴贴真的是对新手中的新手中的小笨蛋才有用。。。哈哈（其实你就是无聊没事干。。写这个东西）{:soso__6341330943861398204_1:}

人们都有本能的~追求美食的心是永不改变的！！哈哈

作者: 牙套锁寂寞 时间: 2012-1-30 15:36

Mimiko 发表于 2012-1-29 23:27

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嘿嘿~我发现我也有这样的发展趋势。。
昨天出去吃宵夜还打包了2份鸡爪。。今天就啃掉了~
我觉得这个贴贴 ...

可不是么~时间长了什么都照吃不误

作者: page 时间: 2012-1-31 00:26
我可能是下排还没上的原因吧。吃东西对我来产没什么影响。只是我现在不会去啃硬的东西

作者: SHERO 时间: 2012-2-8 16:22

谢谢分享，我也初期！正在努力找我可以吃的东西

作者: 璐璐012 时间: 2012-2-15 13:25
哎，现在吃东西的时间慢多了.....

作者: monicasbh 时间: 2012-2-23 00:17
我的舌头都快脱皮了，因为都是靠舌头蠕动吞食，痛苦啊！

作者: 甜甜虎妞 时间: 2012-2-28 20:51

helli 发表于 2012-1-26 12:21
最纠结的是金针菇~~~

我戴上牙套的第一顿饭就是菠菜金针菇面条，不过还好没卡。现在第三天，最喜欢红薯。

作者: 平平平―― 时间: 2017-11-4 15:45

sueping2008 发表于 2012-1-26 00:21
吃青菜和面条真的要小心，我试过在牙套上卡住了，下不去的悲惨情况。

呵呵，我青菜都是剁碎煮的

作者: 平平平―― 时间: 2017-11-4 15:46
呵呵，我青菜都是剁碎煮的

作者: sy2z316 时间: 2018-1-2 19:56
悲催啊!!! 刚戴两天, 只能喝粥...

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