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标题:
让你变丑变老,都是食盐惹的祸
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作者:
我爱杰伦
时间:
2009-5-22 13:51
标题:
让你变丑变老,都是食盐惹的祸
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常生活中,许多人都“口重”,吃盐比较多。医学专家们提醒大家,吃盐多不仅会造成高血压,还会直接影响人的容貌。
盐吃多了衰老快
法国有句俗语:“美女生在山上,不生在海边。”意思是说,住在海边的女性平时摄入的盐较多,所以皮肤很容易长出皱纹。专家解释说,食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中,它们在保持人体渗透压、酸碱平衡和水分平衡方面起着非常重要的作用。如果吃盐过多,体内钠离子增加,就会导致面部细胞失水,从而造成皮肤老化,时间长了就会使皱纹增多。
解决方案:
首先应改变饮食习惯,少吃盐,多吃蔬菜水果,为肌肤补充充足的水分和养分,保持心情开朗,选择适合自己的护肤产品。
食盐过多长雀斑
食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。
解决方法:
要想皮肤好,比较科学的方法就是多喝水,帮助皮肤排毒,每天盐分摄入量不要超过6克。同时,注意防晒,保持正确的生活饮食习惯,不抽、喝酒、熬夜等,少吃刺激性食物;也可有针对性地选用祛斑的护肤品,帮助消褪雀斑 ,建议采用荘典斑根尽进行调养和护理。
盐吃多了黄黑脸
不要以为肤色都是天生的,许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人。口味重的人由于体内的盐分过多,容易造成肌肤粗糙发黑,如果被阳光暴晒后,就更加明显了。
解决方法:
除了选用护肤品保养外,也要从饮食上由内而外地调养,少食盐、多喝水,帮助皮肤排毒。皮肤黑也要防晒,否则会越变越黑。可采用一些天然的方法帮助改善肤色,如用黄瓜敷脸等日常生活中的一些简单方便的小方法。
作者:
光OO光
时间:
2009-5-22 14:00
还好我口味比较轻~~哈哈
作者:
红军
时间:
2009-5-22 14:06
我一包盐可以用几个月
作者:
EVE
时间:
2009-5-22 14:26
惨了,我吃咸的口味超重的
作者:
bsjx
时间:
2009-5-22 14:49
比较爱吃咸菜
作者:
美人帐下跳着舞
时间:
2009-5-22 16:23
完了,我一包盐只用一顿。。。。55555555
作者:
猫毛
时间:
2009-5-22 17:29
还好偶吃的很清淡。。溃疡时候菜都不放盐。HOHO
以后好好保养,发现自己脸上有小斑了...5555
作者:
米牙
时间:
2009-5-22 18:14
怎么办?我们看学校的安排呢。没得选
作者:
听雨
时间:
2009-5-22 18:31
我的胃口比较重啊,比较喜欢咸的
作者:
32号我嫁你
时间:
2009-5-22 18:49
这个因人而异吧,全怪在盐巴身上了,它招谁惹谁了
作者:
拔一补二
时间:
2009-5-22 19:03
同意,吃的咸就长痘,还是要少吃盐巴,盐巴还是高血压的引发原因!
作者:
瞎子
时间:
2009-5-22 22:29
我吃的都很清淡``哈哈
作者:
鱼大吉
时间:
2009-5-23 10:49
完了,我一餐吃盐都可以的...难怪我这么黑
作者:
轻舞飞扬
时间:
2009-5-25 18:42
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作者:
小水滴
时间:
2009-7-1 15:10
戒盐~~~~~~~~~~~~~~~!
作者:
SnowAngel
时间:
2009-7-1 16:02
学习了~~ 以后会注意。
作者:
na`na`zi``
时间:
2009-7-1 16:43
我的口味也很淡
过年回家吃老妈做的饭觉得嗷嗷咸啊
作者:
小小树
时间:
2009-7-3 11:00
完了,我一包盐只用一顿。。。。55555555
美人帐下跳着舞 发表于 2009-5-22 16:23
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吃完那包盐你该饱了吧?!
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