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标题: 摆脱心理压力20招 [打印本页]

作者: vino_tanxia 时间: 2011-7-27 15:27
标题: 摆脱心理压力20招
1一吐为快。
2开怀大笑。
3听听音乐。
4阅读书报。
5重新评价。
6大喊大叫。
7与人为善。
8不要挑剔。
9留有余地。
10学会躲避。
11免当超人。
12放慢节奏。
13做些让步。
14遇事沉着。
15逐一解决。
16熄灭怒火。
17做点好事。
18眺望远方。
19换个环境。
20外出旅游。

作者: yjoanna 时间: 2011-7-27 16:39
正处于火头上，息怒。。。

作者: vino_tanxia 时间: 2011-7-27 16:42
怎么了啊，夏天容易上火哦，吃点下火的

作者: 小桥 时间: 2011-7-27 17:30
还有一个挺管用的，大声唱歌，或者去唱KTV

作者: vino_tanxia 时间: 2011-7-27 17:35
那算是大喊大叫了吧

作者: 枆噗M9迎v 时间: 2011-7-28 17:02
怎么没有大睡一觉!?~

作者: vino_tanxia 时间: 2011-7-28 21:22
睡觉肯定不行，越睡越想，没错的

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