我带牙套之前拔了4颗智齿，3月14号带上牙套，医生说我不用拔牙磨牙缝就可以，我带的是自锁牙套，上下都带了。医生说要调整我咬合，我是深覆合怕上下牙把托槽咬坏影响进度，我下牙带了平面导板，医生说只有刷牙可以拿下来，什么时候我上牙排齐了，就可以摘了下平导，上面再带平导，回去以后，我以为嘴会磨坏，可是一点都没磨坏，觉得自锁的牙套挺好，到现在为止我的嘴一点都没有口腔溃疡什么的。只是前三天平面导板，很让我难受，吃饭大牙痛，说话大舌头，不过现在好了，说话正常了，也不疼了，但是吃完东西一定要赶紧刷牙，因为食物会留在导板下面。总结来说就前3天难熬，现在特别好 不疼不痒，吃饭也可以，只是我不想吃饭，食物老刮牙套上可能我还有些不习惯，慢慢就好了。我没有弄牙前特害怕，怕拔我好牙，医生说不用拔牙，磨牙就可以，我又害怕，怕牙齿磨坏了  总之纠结了半年多呢！后来医生给我磨牙都看不见封就磨一点点，也不同，磨得特别少，大家看我门牙都看不出来磨了吧？所以我觉得要去正规大医院，医生才可靠！他们说磨完牙冷热不能碰，可是我没什么感觉，因为医生技术好，磨的小牙缝肉眼都看不见，希望没有弄牙的朋友们不要怕去大医院矫正，只要医生技术好，我们就不会遭罪！我弄的3M自锁牙套，所有的费用是8000多。分期付款的 。医生说我一年半就可以矫正好了。下面是我带上牙套第二天拍的！以此勉励大家，不要害怕，不要犹豫，要不是自己犹豫这么久，牙齿早就快矫正好了！