我煲的红枣鸡蛋红糖水!
本帖最后由 missch 于 2010-11-28 00:41 编辑由于本人DYM每次都是很痛苦,所以被迫学了一道补血调经的红枣鸡蛋红糖水!听说效果很好!本人很懒但由于这个比较简单,所以偶打算有空就煲,不过要避开经期哦!女人就是要对自己好一点!有兴趣的朋友可以学一下!
材料:红枣数个,鸡蛋两个,红糖适量。
做法:
1.将红枣和鸡蛋的蛋壳洗干净,加入适量的水,用小火煲。
2.约十分钟后,捞出鸡蛋,剥壳后继续放下去煲。(期间要注意火候别太大,还要轻轻搅拌一下,别让鸡蛋粘底)
3.约二十分钟后加入适量的红糖。(糖的分量适个人口味)
4.约十分钟后关火,OK啦!(盛起来摊凉一会就可以吃啦!!)
噔噔噔···附上大功告成的图片:
1.
第一次煲的,顾着看电视亚运比赛,水又放少了,导致了鸡蛋有一小部分粘底,一搅动鸡蛋全散了,不过幸好还能吃,就是有点焦味!哈哈,看到黑黑的焦块了没?这是失败的典范,牙友们千万别学。
2.
第二次弄的,终于似模似样啦!!哈哈!新鲜出炉、新鲜热辣、热气滚滚···哈哈!不错不错! 不错嘛,吃了效果怎么样? 很补呀,嘻嘻 回复 2# 稻子笑弯了腰
效果哪能立马就见效?况且我才煲了两次而已,
这个要长期不定期地煲才有效吧!
听同事说这个很管用! 回复 3# yjoanna
补血的,但也不是很补吧,没有当归补!当归容易热气! 确实不错,又简单。。红糖和红枣对于女性来说都是补血的,多吃有益 回复 6# hello009
是啊!tata$141 我也几乎每次都很痛苦,....可是我就是懒啊... 回复 8# emily19851001
有时候,这些东西不能懒,
定期去医院开药调一下经吧,有空多吃一些这种糖水,不会那么痛苦,不然到老的时候就知道多难受了 呵呵,这不就是用红糖水煮鸡蛋和枣吗