冷水洗脸,温水刷牙,热水泡脚
用温水好~~
回复 20# 乐儿.
我现在基本也是,你每次吃完东西都刷牙吗?我是吃完饭用漱口水漱口,早晚才刷的
回复 21# 马杰医生
很全面啊
回复 22# 潇M
现在正用呢,哈哈
回复 23# gangyadi
我是看吃的什么东西。要是流食的话,会勉强不刷,不过基本都会刷的。只要情况允许... 我刚开始带牙套的时候一天刷5次 因为不习惯嘴巴里有东西 现在嘛一天最少3次吧!
和平时一样就好了!
回复 19# gangyadi
对啊,我现在刷牙的时间是比之前长了点,应该都超过五分钟了吧,因为我听说如果有牙石会影响牙齿移动的速度,所以~
我现在是吃完东西就会马上刷牙的~
只要你自己的牙齿受得了
回复 27# 薏苡
哦