xiedada 发表于 2010-8-2 16:49:00

牙龈萎缩如何预防和治疗

牙龈萎缩到底应该怎么预防？
比如用什么样的牙膏？刷牙的方式是什么？医生说我们一般的横式-左右运动刷牙都会造成牙龈萎缩，要采用竖式-也就是上下运动。发现自己居然左右运动了22年。矫正的医生告诉我才知道要采用上下运动的刷牙方式。但是感觉这样刷牙使不上力。各位牙友赶紧支招啊。

爱喝水果茶 发表于 2010-8-2 17:40:28

刚开始是觉得憋扭
告诉你一个刷牙小方法，你以两颗牙为单位旋转的刷，依次向左或是向右。

葵。 发表于 2010-8-2 17:43:27

LS的这个方法很好，我现在就是这么刷的

mgeunyoung 发表于 2010-8-2 18:23:54

我以前看到个"贝氏刷牙法", 既不是左右也不是上下,而是打圈圈的~

转角遇到寒 发表于 2010-8-2 18:34:19

上面的LS方法很好，可是我就是不习惯啊

xiedada 发表于 2010-8-3 11:23:47

回复 2# 爱喝水果茶

看来你的这个方法和难受欢迎啊。今天中午试试。但是感觉靠舌侧的牙不好刷到啊，好像牙龈上有一圈黄色的结石。

浅の唱 发表于 2010-8-3 13:04:15

我习惯于右手刷牙，发现牙齿刷的也不一定干净，牙结石都是长在牙齿的一侧的，，想换换手，但是也不习惯
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