小瑞瑞_cloud 发表于 2017-8-2 02:06
我也是30岁了，也想戴牙套，但是不知道我戴牙套有没有用。我在农村，怕当地医院技术不好。去大医院又不现实 ...
正规医院应该技术都不成问题的吧，LZ每次去看牙齿要转3趟公交车，单程花费2个小时左右，你听了会不会觉得好一点
我好害怕 发表于 2017-8-2 21:22
我也准备拉橡皮筋了好怕怎么办啊
拉橡筋是不是到了最后收缝阶段了啊，恭喜啊
本帖最后由 Smile_fN68N 于 2017-10-31 11:08 编辑
病急乱投医，最近一直在坚持程翀视频中的矫正颧骨外凸的方法练练练，感觉有点效果但不明显（不知道是不是心理作用），继续！加油！
自从带了牙套法令纹也加深了，尤其是侧睡以后,但躺着睡又难受，纠结
本帖最后由 Smile_fN68N 于 2017-10-31 11:09 编辑
这个8字的结扎法搞得刷牙更加难了，在强光下赫然看见了缝隙处的龌龊，简直受不了！！！！！！！！！！！每天那么勤奋的刷牙，却还是刷不干净，真要命。
本帖最后由 Smile_fN68N 于 2017-10-31 11:09 编辑
点式牙刷，牙缝刷，凹凸刷，水牙线，漱口水一个都没落下
最近磨牙好厉害，觉也睡不好，人都要抑郁了