为准备上牙套的同志们分享一点点经验，同时有几个问题需要求助大家！
牙套备战之路，很久以前就开始犹豫，直到现在依然不敢踏出这一步。下面分享下牙套备战工作。1、保持良好的心态。牙套是有风险的，有人成功也有人失败，结果很重要，但是箍牙期间的心态也是非常重要的。
2、选择好医院对的医生。看过很多帖子，一个良心医生对你的箍牙成果有有着决定性的因素。在这里推荐大家首选有成功案例或者周边朋友的实列推荐，次选甲级医院，多找几家医院作对比，同时可以多提问来感受医生的态度。切勿盲目听信他人随意的建议。
3、了解自身的牙齿情况。牙齿是否骨性，是否需要拔牙，心里能承受拔牙的底线在哪里，牙齿的健康程度等等。
4、对自身整牙后期待到达的程度。每个整牙的人都梦着能拥有洁白整齐的牙齿，璀璨夺目的笑容，但是不是每个人的牙齿状况都能够达到那种理想的状态，所以不要太过于追求牙齿的美观程度，心里要有一个最低的期待值。
5、多和主治医生沟通。把你整牙的期待的结果告诉他，牙齿出现问题也需要及时联系他，对牙齿的整治的担忧或者其他情况都告诉他，及时沟通可以避免很细节问题带来后面的重大影响。
6、整牙后，要及时关注自己的牙齿情况，中间出现的缝隙、中缝线不齐，牙齿的咬合问题都非常的重要，发现问题一定要及时和医生沟通，同时也不要盲目的听从医生的建议，多看看论坛，多听听牙友的建议。
7、牙齿的长期护理。这个长期非常重要，不要以为带上牙套就万事无忧了，后期的护理不当也会带来严重的问题。牙膏的选择、牙齿的清理、正确的刷牙姿势、饮食的控制、牙缝的卫生清理等等都需要大家长期的坚持。
8、保持器。看过一个帖子决的那句话将的非常好，你10多20年形成的龅牙，你想1-2年就完全整齐没有后顾之忧？这是个能量守恒的世界，所以保持器必须长期佩戴。
（插播一段，最近发现一个问题，人的脸大多数都是不对称的，但是照相什么应该不大能够看的出来，本人就严重的脸部不对称不协调。特别照相后，简直不可描述，委婉来讲就是俗称的不上镜。然后这种情况经过我最近的资料翻阅，我想可不可能是由于龅牙造成咬合肌肉和脸部肌肉等错位长期以来从而导致的面部肌肉不协调，箍牙是不是可以改善这种情况？这个问题希望那些不幸中枪的朋友可以一起相互分享讨论下）
以上大概就是一个毫无经验的牙友对整牙前所准备的一些注意事项，应该不是特别完整，希望有经验的牙友可以补充或者指正上述存在问题的错误建议。同时希望上述建议可以帮助到大家，谢谢！
现在作为准备进军牙套大军的新兵，心里还是有很多困惑和疑问的，希望能够找到一些道友相互分享下。最好能够提供QQ群或者微信群。重庆人，江北区，在这就近区域有没有好点的医院和良心点的医生可以介绍，感谢大家，更希望那些得道成仙的大神们，分享下你们宝贵的经验，谢谢。
愿你们每人都能够拥有如太阳般耀眼的健康牙齿。
我整完牙之后脸型有改变，以前是虎牙嘴歪，现在不怕了，脸型更立体了 感谢分享 涨姿势了~
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