如何挑选到与牙齿灵魂契合的牙刷？
每只牙刷的使命，就是和牙齿谈一场不长于三个月的恋爱
恋爱期间牙刷要对牙齿负责清洁牙斑菌、软垢、以及食物残渣
牙齿在牙刷的帮助下，不会轻易生病（牙周病）。
你一定也想过，很久很久以前，人们没有牙刷、牙膏他们牙齿不也好好的？
其实正是因为不刷牙，牙齿会生病，因此古代人必须想出各种办法清洁口腔。
请看古人的如何找到清洁之路：
一开始是用盐、茶漱口，后来人们又自制草药取代盐、茶以上都能起到杀菌和去除异味的作用但是在口中咕噜咕噜只能去个口臭这没啥清洁力度。
古代人发现嚼杨柳枝也是很棒的洁牙方法，嚼的过程中，杨柳枝和牙齿发生摩擦，可以去除牙齿表面的软垢了呢，但是牙齿角落的清洁力度不忍直视啦。
为了能清洁到牙齿的角角落落，古代人用手指蘸青盐，全手动刷牙，贾宝玉宝宝就是这么刷牙的~
手指是个很棒的爱地儿（idea）但是万一上了厕所和刷牙用的同一个手指肿么破？其次，手指太软了，晚上吃的肉肉还卡在牙缝里呢完-全-扣-不-下-来-
后来，机智的古代人想到自制植毛牙刷一开始，用的是马尾巴的毛，并在骨头上钻孔做柄。
马毛挺硬的，再怎么轻轻刷，也容易牙龈受伤，古代人就像爱迪生用各种材料试灯丝一样试了马鬃毛，还有其他动物的身上的毛，后来终于找到了最适合的——猪鬃毛（主要长在猪颈部和背脊部。）
你一定很难想象一嘴猪毛是什么样的体验……
第一把猪鬃毛粗线的时候已经乾隆时期啦这基本上就是古代人最高级的牙刷啦
猪鬃毛牙刷风靡了很长的一段时间，很久很久以后，才有了尼龙丝材料的牙刷
那么在现代，如何挑选一把与牙齿灵魂契合的牙刷？按摩型、旋风型、前驱型……挑花眼了吧？
大白给你支招啦！
首先是牙刷头，结合自己的口腔大小、张口程度以及个人习惯。最好牙刷头小一些，保证灵活度，可以轻松清洁到口腔内部。牙刷头的形状，方形、钻石形……这个功能上并不影响使用，就看你个人的喜好啦
其次是牙刷的毛。牙刷有中硬毛牙刷与软毛牙刷之分，结合口腔健康情况选择。
软毛牙刷对牙齿和牙龈的损伤小，但对较厚的菌斑则不能完全去除，清洁效率不够高。
中硬毛牙刷虽然对清洁效果较好，但对牙齿的磨损和损伤也较大，刷牙用力过猛时还会有损伤牙龈甚至牙齿的风险。
刷毛的排列有平整、波浪形或V形等，只要正确使用都能有效清洁牙齿。
现在，电动牙刷的适用人群也越来越多
电动牙刷的可以节省时间，并且提高清洁效率，适合懒癌晚期患者
但是只要刷牙的方式正确，电动牙刷和普通牙刷的清洁效果没有明显差别。
电动牙刷有两大类：机械式旋转的牙刷和超声波牙刷
机械式旋转的牙刷的清洁效果比更好，超声波牙刷对牙齿的磨损会比较小
如何挑选，还自己的口腔健康情况而定。
刷牙关乎牙齿的健康，为了你的牙齿和牙刷好好相处，不见血，没有摩擦，还是需要好好挑选牙刷哦！
最后，大白建议，牙刷最好要三个月换一次。口腔是细菌侵入人体的主要通道，牙刷每天接触牙齿的角角落落，加上潮湿的环境下，容易导致细菌的滋生，所以至少三个月需要换一次牙刷哦~
感冒后最好也把牙刷换掉哦~流感细菌留在了牙刷上，不想再次感冒的话，感冒好后，还是及时把牙刷换掉吧！
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文章 不错呀 超声波就不是机械牙刷了么。。那放嘴里牙刷应该不动就清洁完了
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