下颌术后三个月，张口3.5cm,张口训练痛苦进行中
大龄女，牙套20个月后做的正颌手术。九院。术后恢复都正常，但怎么觉得张口训练很痛苦啊……术后六周开始的，从不到两指开始，我用压舌板训练，每天练习6-10分钟。有时候耳朵前面的下巴衔接处的骨头觉得好酸痛。睡觉有时候都会痛醒。医生让热敷后减小幅度继续练。好担心以后张口幅度不能恢复到正常（正常应该4-4.5cm), 牙友们有过类似情况或张口训练经验的，交流一下吧！突然发现这个论坛好开森 那个应该是颞下颌关节疼吧，要热敷 如果不是训练的话是要减少张大口的频率和时间 阿迷 发表于 2016-2-20 02:03那个应该是颞下颌关节疼吧，要热敷 如果不是训练的话是要减少张大口的频率和时间
我现在还在正畸，拉皮筋的阶段，这两个好矛盾，一个要张一个要合…我还正为大多数时候都拉着皮筋不能张大嘴犯愁呢，听你这么一说我就放心了，谢谢回复！ 请问你现在状况有好转了吗，能正常张口了吗，我术后23天，也是张口练习时，耳朵前面关节疼
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