weud 发表于 2010-9-24 22:58:45

回复 134# sossos


    我不敢上照片了 ，，因为牙齿真的是黄得可以啊 。。。


现在在拉橡皮筋了。。。   右边上牙的缝经过暑假后已经闭合了，，就剩下左边的牙缝 和下牙的牙缝了。

weud 发表于 2010-9-24 23:01:42

回复 135# 轩轩聚


    上唇短可以这样训练的吗？我的牙医可没跟我说过，，可以听你这么说还是可以试一下的，，


要坚持哦，，，30分钟不会很久啦 ，，

你可以拿部相机对着自己自拍照30分钟，，就训练这个，，应该很快就过的啦。。加油啦

轩轩聚 发表于 2010-9-26 12:17:01

回复 142# weud


    加油哦！呵呵，昨天去复诊时又问医生唇肌训练的事了。我说我现在只做抿嘴唇跟双唇夹纸片，另外那两种唇肌训练的方法忘记了，问他是什么，他说那两种太复杂，坚持做这两种就行，就在问他的瞬间，我又自己想起来一种。第三种要借鉴2种工具。扣子跟线（缝衣服的线就行）。把线穿过扣子的扣眼，绑上，绑结实一点，不绑扣子的那段留25厘米就行。然后把扣子放入口中，双唇使劲闭紧，拉线，不要把扣子拉出来哦{:8_803:} 。拉线到自己累时，就松下休息会儿，完了再拉。就这样来回拉，每天不少于30分钟，锻炼自己的唇肌。医生说这种锻炼少年阶段见效快，我们成人的效果会久一点。长期锻炼下来，增长上唇肌肉的力量，上唇变长，嘴唇会变薄，减少上唇露龈度，这种改变是符合大多数人的审美观的。这是这次去医生回给我的话。

牙套专属 发表于 2010-10-10 13:15:12

牙挺齐的 我就是牙不齐 看来效果不错

虎子 发表于 2010-10-10 15:23:37

我滴神啊！脸咋变形了。怕怕

zhizhicheng 发表于 2010-10-18 09:51:52

看了上唇肌训练的方法，回去照做了，其实只做抿嘴这个动作，想起来就做。坚持了两天后，发现真的很有效果哦，露龈笑没那么严重了，而且还感觉上面两个大门牙压低了一些，没那么长了，不知是心理原因，还是确实有这样的作用。真是太谢谢轩轩聚了，分享了那么好的方法。你的医生很好很负责人哦。

转角遇到寒 发表于 2010-10-18 10:56:47

感觉你脸形变了好多而且也瘦了好多，慢慢来后来会变的，我在矫正途中也是嘴歪了，现在比较没那么歪了

580231xian 发表于 2010-10-18 20:25:28

{:10_895:}脸瘦了好多啊·。。
加油·。

012345@live.cn 发表于 2010-10-19 11:02:44

脸蛋瘦了很多，可怜的孩子!

多云 发表于 2010-10-21 09:01:03

我的牙也一年了 还没开始收缝
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