link 发表于 2010-5-10 22:52:10

戴牙套的饮食也要注意(内文有可能会让人不适,请小心)

戴牙套一个多月了，
我这段时间大部分是早上吃婴儿谷物粥，中午吃土豆泥+肉，晚上喝酸奶，也乐在其中
体重根据预想的下降了不少，结果，昨天便便的时候，流了很多血。
今天去医院检查，第一次很丢脸的得了一个小痔疮。
医生建议要吃多纤维的让便便软的食物，而不能天天吃这些低纤维的食物，会让便便太硬，引起内伤。

很丢脸的把这个事情说出来，就是戴牙套的饮食一定也要注意摄入纤维素，
我吃的婴儿食物，土豆泥，肉，酸奶，都是不含或含很低纤维素的食物
所以是导致这个问题的原因之一

大家一定要在能吃的基础上，吃得健康呀：（

coolala99 发表于 2010-5-10 23:27:54

多吃点番薯吧，也是软软的，容易吃

丑丫 发表于 2010-5-11 09:10:46

恩，多吃蔬菜~tata$129

阿尔 发表于 2010-5-11 10:14:19

天呐。。。。。。。。。。居然还有这样的。。。。以后注意了

阿迷 发表于 2010-5-12 02:56:21

蜂蜜也是可以的

maryneky 发表于 2010-5-12 07:44:52

多吃点青菜，我就喜欢吃菜，面食我怕它！

无所谓4567 发表于 2010-5-12 08:07:03

{:8_797:}

无所谓4567 发表于 2010-5-12 08:07:25

多吃青菜

稻子笑弯了腰 发表于 2010-5-14 14:20:58

哈哈，我刚戴牙套时，什么都用吞的，面条最好吞了

梅竹 发表于 2010-5-14 14:38:08

刚上牙套的时候一天三餐都是瘦肉粥。
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