刚戴牙套的营养问题。
刚戴了牙套,应该补充哪些营养呢 希望大家踊跃发言。 戴牙套可以减肥·····tata$129 我也觉得,好多东西都吃不了呢,呵呵,顺便减肥也不错 牙套期间也一定要注意营养搭配哦,咀嚼不懂得就榨汁喝了{:1_759:} 我觉得我现在都百无禁忌了除了那种翅膀啊鸡腿啊骨头啊要啃的那些
什么都能吃
一点都没瘦
tata$122 不行啊,感觉瘦了很多 会瘦吗??我可是肥了啊~~感觉脸更有肉感~~{:8_803:} 我一点也没耽误,什么都吃! 不怕上火的话,可以喝麦片加牛奶或露露
会煲汤的话 可以褒骨头汤,然后把渣去掉,放面条进去再褒,面条要褒的烂一些!
这样即营养又好吃。但最后还是瘦了,过年回去,每个人都说我瘦了,尤其是老妈,说的我好像很可怜似的 我也没想减肥 哎~ 我妈妈给我买的安利的蛋白质粉和纽崔莱。还不错的!你可以试试