上火引起牙齿痛怎么办
上火也会引起的牙齿痛，那上火牙齿痛怎么办?除了吃药解除疼痛?还有其他的治疗牙疼小偏方吗?现在，我们就来看看去火食物是怎样治疗牙疼的! 对于食物而言，“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。
最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。 除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等，同样能清热解暑。 除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出，甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质，特别是钙、镁、硅的含量高，有宁神、降火的神奇功效，因此在夏季应多吃和常吃这些食品。让我们来看看专家推荐的“去火”食物是如何来减轻牙疼怎么办所带来的痛苦的!
牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。苦瓜：历代名医都把苦瓜看作夏季清暑热、去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食物。西红柿：尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝去火。 草莓：草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有去火功效，能清暑、解热、除烦。 大豆：大豆在滋阴、去炎的同时还能补充老年人因为高温而大量消耗的蛋白质。 西瓜：西瓜性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内 钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。 去火止痛的牙痛食疗法 1、咸蛋蚝豉粥 咸鸭蛋2个，蚝豉(干牡蛎肉)100克，大米适量煲粥，连吃2-3天。适宜虚火上炎牙痛者食用。 2、皮蛋腐竹咸瘦肉粥 皮蛋2个，水发腐竹60克，咸瘦猪肉100克，大米(或小米)适量煲粥，连吃2-3天。适宜虚火龋齿疼痛者食用。 3、绿豆鸡蛋糖水 绿豆100克，鸡蛋1个，冰糖适量。将绿豆捣碎，用水洗净，放锅里加水适量，煮至绿豆烂熟，把鸡蛋打入绿豆汤里，搅匀，稍凉后一次服完，连服2-3天。适宜风热牙痛、口腔红肿热痛的风热牙痛者食用。 4、银耳雪梨 火龙果、银耳、木耳、雪梨、冰糖、青豆、枸杞。 做法： 1)、银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净，火龙果取果肉，果壳待用，火龙果肉和雪梨切成均匀的块。 2)、将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。与此同时，将青豆煮熟备用。 3)、将炖好的汤盛入火龙果壳中，撒上青豆、枸杞即可。 排毒功效：清热、化痰、润肺，可助吸烟、饮酒者排出毒素。 小提示：23点以前睡觉 这一点很难做到，尤其在夏季。
但专业医师提醒大家，夏季恰恰是最需要保证在23点前睡觉的季节。因为，23点到凌晨1点是气血回流到肝脏的时间，如果不睡，等于强迫肝脏继续工作，再加上外气候因素，所以，“该睡不睡情绪烦躁”在夏季表现得特别明显。 超级“灭火”指南 “灭火”第一招随时补充水分： 常喝温水可以解决许多问题，包括冷却体内燥热，促进表皮回圈，还能冲刷口腔中的细菌菌落，抑制生长，比较不会口臭。即使常呆在冷气房的人，水分蒸发较少，一天也要喝1300左右，流汗时更要多喝。上火时适合喝柠檬水，多吃柑橘类等酸味的水果。个人出书不喜欢水淡无味，也可多喝舒缓茶饮，例如薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶。 “灭火”第二招提高睡眠品质： 睡不好会造成身体过度使用，容易上火，日夜颠倒更是大忌。从事脑力工作的人，血液回圈会集中在头部，导致疲累却睡不稳，这时可用足浴把火气往下带，让人睡好。 其做法如下：先用温水浸泡(女性水要淹到小腿三分之二处近三阴交穴，男性到脚踝即可)，再慢慢加热水，泡到脚热、微微出汗就可以休息。足浴对改善皮表回圈很有帮助，泡一个星期就会发现愈来愈容易出汗，即使在冷气房，皮肤也不会乾燥。 “灭火”第三招饮食清淡： 高热量食物会提供火气，上火时不宜多吃水分低的食物，如油炸类、饼乾、花生等坚果，改以蔬菜、清汤等低热量饮食为主。 “灭火”第四招食补： 夏天用参须泡水喝，既补气又不会上火。温肺益气的莲子汤加上滋阴降火的银耳，也有助改善口干舌燥。 “灭火”第五招增加体表散热： 中暑时刮痧，可以促进微血管扩张，强迫散热，减轻不适。 治疗上火牙齿疼有效方法 葆莼本草牙膏 该产品由珍珠粉、陈皮、蒲公英等天然本草组成，采用现代低温萃取和超微粉碎细胞破壁等技术加工而成。天然本草精华活性成分能快速分布渗透到口腔、牙龈、牙齿等部位，具有洁齿、固齿、防蛀、抑制出血、防止牙龈肿痛、口腔粘膜溃疡、口臭之功效。 目前，很多牙膏主要成分均由表面活性剂(清洁和发泡沫作用)、摩擦剂(碳酸钙等)、增稠剂、防腐剂、香精等化学物质组成。长期使用人工合成化学制剂，对口腔的危害是众所周知的，多少年来，广大人民处于无奈，被动使用。纯天然本草牙膏的诞生，是中药的传承与创新，它将给人类的口腔健康带来更安全、更全面的保护(可以漱口，吞服后无任何副作用)。
产品不含抗菌素、激素、防腐剂等化学制剂,不起泡沫,100%纯天然。 解决上火的方法 常用滋阴中药天冬、麦冬、玄参等 常用的清热泻火药:大黄、黄连、黄柏等 常用的解毒消肿药:连翘、金银花、大青叶等 生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的灭火剂。
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