有龋洞，去补牙了，心情很差，大家都怎么刷牙的
一定要爱惜自己的牙齿，好好刷牙！！！！！楼主感觉心在滴血！！！补了六牙和七牙两颗，补牙时舌根被割破了，眼泪瞬间飙出来有木有，楼主当时差点大哭！！！最近心理承受能力好差医生说我刷牙不干净，可是，楼主一天刷三四次！！！还用冲牙器了好不好！！！
楼主也发现牙变黄了好多，牙缝处有些变黑了，好恐慌！！！！
论坛里的筒子们都怎么刷牙的阿，怎么保持牙齿的洁白和干净呢？？？
楼主要被牙齿搞出心理障碍了=
自己顶一下～ 我就是一般的刷牙+牙缝刷，没用冲牙器，牙齿还好， 没有变黄也没有龋齿，就是牙龈萎缩现在有些严重了，不过这个可能也跟个人的牙质有关系，我矫正前牙齿参差不齐，有很多牙结石，但是都没有龋齿的，医生都很惊讶，现在矫正了就知道爱惜自己的牙齿了~~
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