薏苡 发表于 2012-4-7 10:05:11

【祛痘需要多吃的食物】

1、含锌含钙食物。（如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。）
2 、粗纤维食品（如全麦面包、粗粮、大豆、笋、绿豆粥）
3 、维生素含量多的食品。（有菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵；豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇）



薏苡 发表于 2012-4-7 10:06:11

痘痘啊~~~~~~~~~你长别人那去吧。

独一无二的梦 发表于 2012-4-7 12:58:36

哈哈，我很少长痘痘，虽说是男的

flyingkiller 发表于 2012-4-7 15:34:16

痘痘，跟我没缘分。呵呵

薏苡 发表于 2012-4-7 15:44:46

flyingkiller 发表于 2012-4-7 15:34 static/image/common/back.gif
痘痘，跟我没缘分。呵呵

太羡慕你们了。

flyingkiller 发表于 2012-4-7 15:48:23

薏苡 发表于 2012-4-7 15:44 static/image/common/back.gif
太羡慕你们了。

没事，你会好起来的

xiexienixin 发表于 2012-4-9 10:41:08

似乎好几天没见到楼主发贴了？

薏苡 发表于 2012-4-9 13:37:59

xiexienixin 发表于 2012-4-9 10:41 static/image/common/back.gif
似乎好几天没见到楼主发贴了？

最近越发的懒了啊。

xiexienixin 发表于 2012-4-9 15:55:06

薏苡 发表于 2012-4-9 13:37 static/image/common/back.gif
最近越发的懒了啊。

呵呵，应该很忙吧。
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