急。。关于牙齿清洁的问题、
各位牙友好；我是最近几天带的钢牙套，口腔清洁问题一直在困扰我，用什么样的牙刷，牙膏好呢，我看有的网友用的是冲牙器，但是这个蛮贵的，我现在用的是云南白药牙膏还有佳洁士软毛的牙刷，不知道行不行、、、自从我带牙套之后每次吃饭都回去刷牙，清洁口腔，现在已经养成习惯啦、、另外还有几个问题想请教一下；
1，带牙套的话可以熬夜么，因为我每个月都会上一个星期的夜班，其实我也讨厌上夜班、、
2，最主要的是我想问一下刚带牙套的时候吃什么，我这几天一直在吃鸡蛋，现在看到鸡蛋我就反胃，软的东西还有豆腐，粥，我都不喜欢吃，哎，郁闷死了，一到吃饭时间我就发愁，，咋办呀、、、、{:soso_e124:}我现在连面条都吃不动{:soso_e108:}，只有喝牛奶，不过这也不是长久之计啊。。。。
今天我下午在睡觉，突然上下牙齿咬在一起了，把我疼醒了，，不过这也没什么，我不怕，牙友们，你们有时候笑咋办的，我现在笑的时候感觉特别扭，有时候捂着嘴，，，，，，
跪求是‘过来人‘的牙友传授一些经验{:soso_e183:}，，，，我在此感激不尽
我觉得狮王的儿童软毛牙刷挺好用的 牙膏的话没有特别讲究 若牙周情况不好的话可以用云南白药
但牙膏最好经常换一换牌子
戴牙套熬一两个晚上没关系的 多熬夜可能会会上火牙龈会红肿
土豆泥 米糊之类都可以吃的
熬过第一个星期就可以正常饮食了啊 又不需要一直吃这些食物 牙刷牙膏自己用着习惯舒服就好，一般刷牙再用下牙线就能完成牙齿的清洁了，LZ刷牙的习惯比我好多了，我没事的时候经常吃完饭过挺长时间才去刷牙，鄙视下自己。。。冲牙器也不是必备品，刷干净就好
上夜班也是没办法啊，这个和牙套没什么关系吧，不过刚带牙套吃饭受影响，可能营养供应会有点问题，熬夜的话会也许会比原来更累。。。所以还是得注意多补充营养，刚开始确实只能是喝粥什么的，有条件的话可以把其他咬不动的东西打碎加在粥里吃，还是得喂饱自己
不过也就是几天的事而已，一般一周左右就能恢复正常饮食了，不用太担心
笑的问题么，我个人感觉戴了牙套以后笑的比原来自然了，牙套总比原来一嘴烂牙要强哈，这么想就好~很多人都是戴了牙套以后笑的更自信的。。 吃惯了那些，也可以尝试一下珍珠粉哦，挺有营养的，我就爱吃，不需要咬的，直接可以下咽 老是看到牙友说用牙线，我很心动，但我的牙齿很紧，没有缝诶 蛋糕或者面包泡在牛奶里，泡软了就可以吞。。。其实戴上牙套后很少捂嘴笑的，以前怎么笑就怎么笑，身边的人看多了就习惯了，你越是要掩饰周围的人越想看你的牙套还有你的样子，，让他们看个够时间长了也没谁这么有空整天说你。 我也想买牙线，刷牙太头疼了，淘宝上好像200多吧 深蔷浅薇 发表于 2011-8-16 21:53 static/image/common/back.gif
我觉得狮王的儿童软毛牙刷挺好用的 牙膏的话没有特别讲究 若牙周情况不好的话可以用云南白药
但牙膏最好经 ...
谢谢，我现在就像是一个美食家，在寻找合适自己的食物。呵呵 好几天没有上线啦、最近一直在忙。哎，讨厌上夜班，没有办法呀，还好一个月就上那几天，不然我会崩溃的、{:soso_e100:}我发现我睡觉的时候流口水，都滴到裤子上了，要是醒着的时候还以为我很色呢、还好没有被同事看到，尴尬死了。有睡觉流口水的顶一下{:soso_e185:} 谢谢牙友们的建议和意见，{:soso_e179:}
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